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2011年9月14日 (水)

北海道ツーデーマーチ2日目

伊達・有珠ぐるっと一周コース30km

このコースはアップダウンの激しい所が2か所ある。一つ目は洞爺湖から昭和新山を左に見て伊達に抜ける山越えと。二つ目は有珠山外輪巡りにある有珠火山遊歩道。特に外輪巡りの遊歩道は死の街道。さらに長い坂道を登り切ると洞爺湖が見えてくる。

温泉街をスタート、先頭集団は800m位前方、私はだらだら歩きだす。完歩目標タイムは4時間30分、100mに換算し54秒。

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早くも緩い登りに入る

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昭和新山が見えてきた。昭和新山については新田次郎「昭和新山」に詳しく書かれています。

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山越えの頂上辺り、これから下りにはいる。

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有珠火山遊歩道に入る。この地点で2位、3位の姿はチラホラ見えることがあった。先頭は影も見えない。相当先を行っている(以降の写真は撮る余裕はなくネット借用)

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一番の難所、心臓破りの丘、延々と続く。振り返って見たが3位の姿は確認できなかった。

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この難所超えでスタミナの消耗は激しく、大きく肩で息を吸うようになった。昨日作った左足の血豆が破れ痛いが我慢のしどころ。温泉街が見えて来たときはホッとした。下りは一気に駆け下りてゴール。タイムは4時間6秒、100mに換算し、48.02秒でした。

次の大会は9月18日「秋のちとせサーモンウォーク」8kmです。40km、30km歩いた後なので子どもウォークのような気がする。

明日は宿泊したホテルについて報告します。

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