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2014年1月15日 (水)

代休とラン

正月休みは9連休あったが、仕事の都合上2日出勤した。14日は代休を取得し4連休となり、早速ラン&ウォークに出た。

元旦から続いた悪天候も、嘘のように晴れ渡り、雲一つない「雲を写さなかっただけ(笑)」

今回のコースは追分通りを北上し、新川に差し掛かったところで右折、札幌駅方面へ。

新川緑地の遊歩道は深い雪に閉ざされていた(ラン&ウォークコース)。

北5条に出た所で右折し小樽方面(20キロ地点)


20キロ地点は北大付属植物園でもある(車の向こうの林)。

札幌中心街を望む

帰路中、妙な物体が窓に陳列されていた。


詳しくないが、坂ビスケット社長のレトロ収集品を公開してる会館。怪しい物も多数あるらしい。入場無料と言うことから、その内見学してくる予定。

途中西友に寄り休憩。濡れた下着を着替え、帰宅したのが13時半。約31キロの旅でした。

連続20キロ以上のランは今回で13日目。

因みに似たような記録で連続30キロ以上のラン、ウォークは73日がある(3年前)


ウォーキング日記

1月の目標 775.000歩「1日25.000歩(20.0km)」

1月14日  走法 ラン&ウォーク 38.295歩「30.6km」

1月トータル425.522歩「340.4km」

達成率 121.6%


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受信: 2014年1月15日 (水) 02時25分

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