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2014年9月17日 (水)

おおたで

庭に3mに届きそうなオオタデが数本生えている。種を植えた訳でもないが何処からか風に運ばれて自生したもの。

1年草で物凄い勢いで伸びた。

良く見ると葉も綺麗だが、花もまた綺麗。


 

ウォーキング日記

①9月の目標 775.000歩「1日25.000歩(20.0km)」

②9月16日走法 ラン&ウォーク 26.721歩(21.4km)

③9月トータル 636.876歩(509.5km)

④達成率 159.2%

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