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2014年10月11日 (土)

キレイな雲

今日も朝から機嫌良さそうに、たなびく雲

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晴れ間と雨雲が同居した瞬間

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もくもくと雲が育成中・火山噴火を思わせる

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夕焼けと雨雲

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ぽっかり浮かんだ綿雲

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12日、北海道大沼グレートラン・ウォーク参加のため、11日早朝函館へ出発します。皆様のところへお邪魔出来ないかも知れません。宜しくお願い致します。

ウォーキング日記

①10月の目標 775.000歩「1日25.000歩(20.0km)」

②10月10日走法 ラン&ウォーク 25.913歩(20.7km)

③10月トータル 407.111歩(325.7km)

④達成率 162.8%


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