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2014年11月 5日 (水)

裏山は真っ白

わが裏山は手稲山連峰に連なり、手稲山から数えて4つ目の山。

先日の雪は3つ目の山まで来ていたが、4日の朝は裏山まで真っ白に染まっていた。

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路上駐車・雪で真っ白

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ウォーキング日記

①11月の目標 775.000歩「1日25.000歩(20.0km)」

②11月4日走法 ラン&ウォーク 39.124歩(31.3km)

③11月トータル 151.989歩(121.6km)

④達成率 152.0%

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