札幌市は今年最高気温を記録

札幌の最高気温は１４．９℃まで上昇し、ポカポカ陽気。

久しぶりに広がる青空、気持ちの良い朝を迎えた。

中の川遊歩道

川縁のタンポポは今盛りと咲いている。

中の川のマガモは、暖かさに誘われ居眠り中。

ラン＆ウォーキング日記 

目標１００万歩から１．２０７．０００歩に変更

①３月２７日　走法　ラン＆ウォーク３８．２９０歩（３０．６ｋｍ）

②３月トータル　１．０９５．７８１歩（８７６．６ｋｍ）

今月の目標である１．２０７．０００万歩まで１１１．２１９歩となった。

残り４間あることから１日２７．８０５２歩で達成。

昨年３月から続いている１００万歩以上は、今月で連続１３ヶ月となった。