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2015年10月

2015年10月31日 (土)

札幌市新川遊歩道を行く

ダイサギ
夏場は殆ど見掛けることはないが、晩秋に飛来する。

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新川の釣り師、真鯉が主であるが、サケを釣り上げた人もいる。と言う噂。

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同じく新川の釣り師

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ナナカマドの紅葉は未だに健在、しかし他のナナカマドは殆ど落葉。

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山モミジ

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前回も記事にしたが

白樺の木の下に生えているのはベニテングタケ
欧米では、幸せをよぶキノコとして親しまれている。

日本では毒キノコであるが、ネットで調べたところ食べている人もいる。

しかし体質にもよるので決して食べてはならない。

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ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月30日 走法 ラン&ウーク10.557歩(8.4km)

③10月トータル1.032.677歩(826.1km)

④達成率 106.7%

今月の目標である100万歩既に達成。20ヵ月連続100万歩以上となった。

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2015年10月30日 (金)

コードかテープがあればよい。驚くほど猫がホイホイする、猫転送装置の作り方がブレイク中

カラパイアにこんな記事が・・・・・

海外投稿サイト、redditにガムテープやコードを使った猫転送装置の作り方が紹介されていた。調べてみたところ、これは日本の猫サイト「guremike」さん発案のもので、畳みにガムテ―プをまるく張っただけで猫がホイホイ入ってくるという。猫は箱とか狭いところが好きだというが、平面でもOKなようだ。

 早速猫飼いの人々が、同じ方法で自宅の猫を転送させていたようだ。
赤いガムテープでも

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大きいよりも小さい方が好きらしい

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電気コードでもホイホイしてしまう猫

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カラパイアより一部抜粋

ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月29日 走法 ラン&ウーク10.294歩(8.2km)

③10月トータル1.022.120歩(817.7km)

④達成率 109.3%

ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月29日 走法 ラン&ウーク10.294歩(8.2km)

③10月トータル1.012.120歩(817.7km)

④達成率 109.3%

今月の目標である100万歩既に達成。これで20ヵ月連続100万歩以上となった。偉大な記録樹立、我ながらあっぱれ!かっぱれ!

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2015年10月29日 (木)

札幌はすでに晩秋の佇まい

手稲連峰の山並みは雪に覆われ、裏山も直ぐに真っ白な季節となる。

裏山の裾野は我が里、富丘地区。

札幌市の隣、石狩市から手稲駅方面の道道44号線の歩道は約10キロ以上の直線、私の好きなラン&ウォークコースである。葉を落とした木の名は不明

桜つづみ公園の桜並木はすでに冬のたたずまい

桜の蕾は硬く閉ざし、来年5月まで長い冬籠りとなる。

サンゴミズキの幹は真っ赤に色づいた

健気に咲く西洋タンポポ1輪


ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月28日 走法 ラン&ウーク32.857歩(26.3km)

③10月トータル1.011.826歩(809.5km)

④達成率 112.0%

今月の目標である100万歩達成。これで20ヵ月連続100万歩以上となった。

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2015年10月28日 (水)

漬け物野菜の買い付け

秋大根や赤かぶが芽を出した時期に雹にやられ、更に爆弾低気圧にやられ、収穫は殆ど無いことから、先日漬け物野菜の買い出しをしてきた。

JAいしかり地物市場とれのさとへ

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大根と

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赤かぶと

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札幌大玉キャベツ

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を買ってきた。

大根はタクアンとニシン漬け。
赤かぶは千枚漬け。

漬け物師は勿論ワシ
漬け物は材料に対し塩は3%であるがワシは2.8%に押さえている。
これ以上少なくすると野菜が腐れる可能性がある。

ワシは中学生の頃から手伝いしていることから、年季が入っている。
腕前はプロ顔負けです。

男の漬け物師は珍しいかも(笑)。


ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月26日 走法 ラン&ウーク26.217歩(21.0km)

③10月トータル978.9692歩(783.2km)

④達成率 113.6%

今月の目標である100万歩まで21.029歩となった。
4日間残っていることから1日5.257歩で達成。

100万歩、20ヵ月連続は確実となった。


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2015年10月27日 (火)

柿のなる家

札幌に住み着いて長くなるが、柿の木を見たのは2度目。

鈴なりになっているが、もぎ取った気配はない。

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とても美味しそう

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残念ながら、札幌では熟すことはない。熟す前に雪となる。

然し、柿は毎年食べて貰おうと実を付け、未来永劫努力するが報われることはない。


ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月26日 走法 ラン&ウーク36.595歩(29.3km)

③10月トータル952.752歩(762.2km)

④達成率 113.6%

今月の目標である100万歩まで47.246歩となった。
5日間残っていることから1日9.449歩で達成。

100万歩、20ヵ月連続は楽勝となった。

 



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2015年10月26日 (月)

マガモに恋したカラス

マガモのお尻を見てムラムラしたお父さんカラス。
それを横目で睨むお母さんカラス。

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撮影に失敗したが、何度かトライした(笑)

ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月25日 走法 ラン&ウーク26.280歩(21.0km)

③10月トータル916.157歩(732.9km)

④達成率 113.6%

今月の目標である100万歩まで83.841歩となった。
6日間残っていることから1日13.974歩で達成。

昨年3月から続いている100万歩以上は、今月で20ヶ月連続となる。

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2015年10月25日 (日)

ワシは野獣

今晩のオカズはサンマ二匹。
ですが、何時ものことで晩酌の肴。

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残ったのは
しっぽ二つ

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骨もはらわたも全部丸かじりし胃の中、特にはらわたは若干苦味があるが美味しい。

田舎(函館)は食べる人が多い。
アユもはらわたが美味しい。

余談ですが
ある時、居酒屋でサンマを注文。しっぽも残らず食べた。

あれ!
お客さんにサンマまだでしたか、と言われた(笑)。

こちらは鶏の羽元
間違いなく成型肉と思うが?
成型肉は細切れ肉や内臓などを詰着剤で固めた肉。

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普通の方はここで終わり
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ワシは更に食う。
骨もバリバリ食う。
全部食べたいが、

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待っているお方が

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娘は、骨は胃に刺さるからと脅かす。
大丈夫、歯がずば抜けて頑丈に出来ていて、粉々に噛み砕く。

ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月23日 走法 ラン&ウーク43.287歩(34.6km)

③10月トータル889.877歩(711.9km)

④達成率 114.9%

今月の目標である100万歩まで110.121歩となった。
7日間残っていることから1日15.732歩で達成。

昨年3月から続いている100万歩以上は、今月で20ヶ月連続となる予定。

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2015年10月24日 (土)

マナー知らずな子供たち

歩道の坂道を下った所で、中学生らしき女の子供が4人自転車から降りて話し込んでいた。

自転車は並列に止めていることから、他の自転車の方たちは恐る恐る通る始末。

丁度私が差し掛かったので

その自転車邪魔だ!
1列に止めろ!
でも、女の子たちは無視。
堪り兼ねて、お前ら聴こえんのか!
常識わきまえれ!

⚪⚪中学だな、学校に連絡するからな!

ここで漸く、こそこそと何かを言いながら立ち去った(笑)。

マナーの悪さで、最近目につくのは若い世代とお年寄り(男)の信号無視。

交通事故の確率が高いことから、注意されたい。

ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月23日 走法 ラン&ウーク33.065歩(26.5km)

③10月トータル846.590歩(677.3
km)

④達成率 114.1%

今月の目標である100万歩まで153.408歩となった。
8日間残っていることから1日19.176歩で達成。

昨年3月から続いている100万歩以上は、今月で20ヶ月連続となる予定。

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2015年10月23日 (金)

お兄さんは遊歩道を除草中

何でこの時期に除草なの?

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だって、もう少し経てば雪が降るんだよ。
一面真っ白け!
遊歩道は雪に埋もれ誰も通らない。

税金使い込む訳は?

ここで、ぽんすけのお得意推理。
除草には深い訳がある。

一見、税金の無駄遣いのように思えるが、そうでないのだ!

除草しなければ、雑草は伸びた状態で雪の下となる。

やがて、長い冬が終わり、雑草の目覚めの時期となるが、新芽は昨年の雑草が邪魔し、一面新緑で覆うことができない。

そこで、除草業者様が市に提言した!
公園を一面新緑で埋め尽くす為には、秋の除草が欠かせないと。

結果として、市民は喜び
除草業者は儲かる。
まぁこんなところだろうな!

リベート?
市民の監視が厳しい、そんなことはできない。


ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月22日 走法 ラン&ウーク30.878歩(24.7km)

③10月トータル813.525歩(650.8km)

④達成率 114.6%

今月の目標である100万歩まで186.473歩となった。
9日間残っていることから1日20.719歩で達成。

昨年3月から続いている100万歩以上は、今月で20ヶ月連続となる予定。

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2015年10月22日 (木)

マサカリカボチャ

今日の料理道具はこれ!

何だと思いますか?
ご指摘の通りマサカリと云う。
誰も指摘してないって!

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料理の相手はコヤツ
わては、マサカリカボチャといいます。

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コヤツは何せ硬い、出刃包丁でも歯が立たないツワモノ。

そこで、昔から使っていたのがマサカリ。
一刀両断にしてくれるわ!
えぃ!
やー
こしゃくなヤツめ、まだ参らぬか。

流石、剣道初段の腕前、真ん中から綺麗に割れた。

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などとほざきながら孤軍奮闘し、漸く鍋の中。

ここから、戦士交代し、出来上がったのかこれ!

何せ切断は男料理ゆえ、見栄の悪さはご勘弁くだされ!

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マサカリカボチャはいろんなカボチャなどの原種といわれ、昔は何処の農家でも栽培していたが、皮が硬いことから作付け面積は減り、現在は北海道の一部の農家が栽培しているのみ。

実家は開拓農民であることから種を守ってきたが、数十年前に農家は止めていたが、マサカリカボチャは栽培していた。

私は、数年前に種を貰い大事に育ててきたが、100%原種とは言えない。
何故なら、花が咲きだすと、蜜蜂は他のカボチャから密を付けたまま飛んで来るからである。

我が家のマサカリカボチャの収穫は20個。

乾燥中

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種は毎年大切に保存

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ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月21日 走法 ラン&ウーク41.342歩(33.1km)

③10月トータル782.647歩(626.1km)

④達成率 115.5%

今月の目標である100万歩まで217.351歩となった。
10日間残っていることから1日21.735歩で達成。

昨年3月から続いている100万歩以上は、今月で20ヶ月連続となる予定。

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2015年10月21日 (水)

猛毒キノコ

先日ブログに載せた、名の知らぬキノコは、猛毒キノコ。

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早速、札幌市土木の方が伐採

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側を通る度、食べたい初動に誘われたが、食べないで良かった(笑)。


ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月20日 走法 ラン&ウーク32.869歩(26.3km)

③10月トータル741.305歩(593.0km)

④達成率 114.9%

今月の目標である100万歩まで258.693歩となった。
11日間残っていることから1日23.518歩で達成。

昨年3月から続いている100万歩以上は、今月で20ヶ月連続となる予定。

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2015年10月20日 (火)

紅葉(黄色)

遊歩道に、黄色の落ち葉が降り注ぐ季節となった。

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ブナの木

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川ヤナギ

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ポプラ

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クルミ

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白樺

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モミジ

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6日記事の桜は落葉し、既に冬の佇まい。

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ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(26.8km)」

②10月19日 走法 ラン&ウーク26.886歩(21.8km)

③10月トータル708.436歩(566.7km)

④達成率 117.4%
 

今月の目標である100万歩まで291.562歩となった。
12日間残っていることから1日24.297歩で達成。

昨年3月から続いている100万歩以上は、今月で20ヶ月連続となる予定。

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2015年10月17日 (土)

トム&ジェリー

アメーバトピックスで面白いブログを見付けたのでご覧下さい。

リアル「トム&ジェリー」。耳元で何かを囁き、猫と友好条約を結んだネズミ
http://spotlight-media.jp/article/200067898417026375

18日今年最後のウォーキング大会が大沼公園で開催されます。

17日に函館へ
頑張ってきます。

前回走ったと非難を受けたので、決してはしりません(前回の大会は私より先に非難したヤツが走った
(笑)
)。

然し、走るヤツがいたなら走る。
何故なら、競技でないから(笑)。

前回非難されたが、走法やスタミナを考慮しても、私に勝つには20年早い
(笑)。

スポーツは全力を尽くして戦うもの、非難はスポーツマンとして失格。

余談ですが

学生時代、ダービー新聞のバイトをしたことがある。

ダービー新聞の北海道販売権を持っているかたで、バイトの内容は伏せる(笑)
良い小遣いになった(笑)


ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月16日 走法 ラン&ウーク50.018歩(40.0km)

③10月トータル598.072歩(478.5km)

④達成率 115.9%


昨日は頑張りました。くたくた。

今日は酒を呑み、函館で少しウォーキングします。

明日は頑張ります。

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2015年10月16日 (金)

秋グミ酒

遊歩道の林の中に生えている、真っ赤に色づいた秋グミを1キログラム程頂いてきて(笑)、初めての果実酒に挑戦。

果実酒の作り方を検索したら、即ヒット。それによると

実は綺麗に洗い、水切りをしてから焼酎を入れる。

秋グミ約1キロ
氷砂糖300グラム
ホワイトリカー1リットル

容器が小さかった。ホワイトリカーが0.8リットル余った。

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約2ヶ月で実を取りだし、3ヶ月で飲めると云う。

ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月15日 走法 ラン&ウーク34.293歩(27.4km)

③10月トータル548.054歩(438.4km)

④達成率 113.3%

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2015年10月15日 (木)

ニシキギの紅葉

札幌市新川緑地遊歩道は真っ赤な紅葉の季節となった。
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紅葉の始め頃

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紅葉の真っ最中

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ニシキギの実は不味いのかそれとも毒が入っているのか、小鳥は食べない。

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実は真っ赤な色と

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黄色がある。

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ニシキギの仲間にコマユミがある。
葉や実は瓜二つですが、ニシキギの枝にコルク状の翼がついている(幹を中心にして両側の白い部分)。

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ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月14日 走法 ラン&ウーク37.276歩(29.8km)

③10月トータル513.761歩(411.0km)

④達成率 113.8%

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2015年10月14日 (水)

寺院遺跡

国道5号線を通り銭函に入る手前の山林に、石碑らしきものがあることは以前から知っていたが、山林に入る勇気はなかった。8月に入り意を決して笹薮へ。


既に何十年も人が入った形跡はなかった。

雑木林に覆われた中に、寺院らしき遺構の数々。

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天照皇大神(あまてらすすめおおかみ)の文字が見えることから寺院であったことは間違いない。

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写真は8月に撮影


ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月13日 走法  ラン&ウーク40.433歩(32.3km)

③10月トータル476.485歩(381.2km)

④達成率  113.6%


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2015年10月13日 (火)

秋グミ

秋グミは、タンニンを多く含むため強い渋みを感じさせる。また、実にトマトの7~17倍のリコペンを含む。(wikipedia抜粋)

リコペンは、前立腺がんへの予防作用で一躍注目されるようになりました。1996年、ハーバード大学の研究者グループが男性の医療関係者4万8千人を対象に、ピザあるいはトマトソースを使った食品を1週間に最低2度食べる男性は血中のリコペン濃度が高く、前立腺がんの罹患率が45%減少したが、トマトソースを摂取しないグループは、21%~34%罹患率が高くなったと報告しています。

他に、心疾患についても、ノースカロライナ大学研究者グループが、心臓発作を起こしたことのある患者1千379人と健常者の脂肪サンプル並びに食生活を比較したところ、リコペンを多く摂取したグループの心臓発作を起こす危険性は、最も少なかったグループに比べ約半分だったと報告しています。
(日本食品機能研究会抜粋)

琴似川遊歩道には、50本程の秋グミの木がある。

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よく見ると小さな実がたわわになっている。

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毎朝手のひらに乗せ、口に頬張る。
棒状のヘタが着いているが気にしない(笑)

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果実酒にしても美味しい。
秋グミは食用であることは、殆ど知られていないが、先日老夫婦が大量に収穫していた。
聞いたところ、果実酒とジャムを作ると云う。

ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月12日 走法 ラン&ウーク37.705歩(30.2km)

③10月トータル436.052歩(348.8km)

④達成率 112.6%

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2015年10月12日 (月)

爆弾低気圧の爪痕

遊歩道の至る所に倒木がある。

枝は四方八方に折れ

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根こそぎ倒れ

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遊歩道にも倒れ

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秋グミも根こそぎ倒れ

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遊歩道に今にも倒れそう。

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札幌は大きな被害は無かったが、道東方面は凄かったようである。

ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月11日 走法 ラン&ウーク51.321歩(41.1m)

③10月トータル398.347歩(318.7km)

④達成率 112.3%



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2015年10月11日 (日)

異常気象で畑は壊滅状態

実りの秋をまた直撃、2週連続で道内を襲った爆弾低気圧による暴風雨、畑浸水や作物倒伏等で被害は拡大。

我が畑も壊滅状態
大根は葉がち切れ、生育状態は最悪。

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こちらの大根とアカかぶは見るに凌ぎ切れない。

例年に比べ2週間の遅れ、収穫は無理かと。

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このような状態は、我が畑だけでなく北海道全般に言える。

本州は鬼怒川の氾濫により、農家に深い傷痕を残した。

異常気象が今後も続くと、日本農家に大きな打撃を与える。

現在の食糧自給率は、カロリーベースで39%ですから、更に下がる。

異常気象は世界的に進んでいて、日本領土の何倍もの砂漠化が進行中。

もし、各国が干ばつにより、食糧を自国民に回し、輸入品がストップしたなら、日本人の餓死者は1年で2千万人以上とも言われている。

なのに、食糧自給率を下げるTPP(笑)
笑っちゃうよ。

食糧自給率は、先進国29ヵ国中26番目ですからね。

ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月10日 走法 ラン&ウーク33.686歩(26.9km)

③10月トータル311.766歩(249.4km)

④達成率 107.4%

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2015年10月 5日 (月)

倒れそうな電柱

ラン&ウォークコースに今にも倒れそうな電柱がある。

根元に添え木をしているが、爆弾低気圧に襲われたら倒壊間違いなし。

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前方は正常な電柱。手前の電柱と比較、異常な状態が良く分かる。

この道路は、お馴染みの北海道マラソンコースである。

注意書

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早くやれ!

ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月4日 走法 ラン&ウーク38.656歩(30.9km)

③9月トータル149.581歩(119.7km)

④達成率 115.9%

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2015年10月 4日 (日)

大兵(オヒョウ)

先日、スーパーで見かけたデカイ魚は
おしょうと言うカレイの一種。

大きさは表示されていませんが、1.3mはあったような気がした。

北海道の近海でも釣れるが、大きくても精々40センチ前後。
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ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦) 

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月3日 走法 ラン&ウーク38.826歩(31.1km)

③9月トータル110.925 歩(88.7km)

④達成率 114.6%

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2015年10月 3日 (土)

舞茸か?

札幌市手稲区富丘の街路樹であるニセアカシアの木に毎年得体の知れないキノコがなる。

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角度を変えてみた

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舞茸のようでもあるが。

OKWaveへ質問しているが1週間経っても回答者無し。

珍しいキノコかも?

ご存知の方がおられましたら教えて下さい。

ラン&ウォーキング日記(20ヶ月連続100万歩挑戦)

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月2日 走法 ラン&ウーク36.174歩(28.9km)

③9月トータル72.099 歩57.7km)

④達成率 111.8%

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2015年10月 2日 (金)

原油価格下落

この値段凄ね!

中国経済が停滞している事などから、このところ原油価格の下落が目立っている。原油価格はここ数年は1バレル100ドル前後で推移していましたが、10月1日現在1バレル46ドル代まで下落した。

その影響を受け日本の油脂価格は下落し続けている。
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あなたは、どちらの値段に興味ありますか?
勿論レギュラーガソリンだよね。

ワシは違う。
57円の灯油です。

札幌の大手生協は、前年同期より33円安く、5年半ぶりに10月1日から70円に下げると発表。

所がここのスタンドは57円。

ラン&ウォーキング日記(19ヶ月連続100万歩挑戦) 

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩(25.8km)」

②10月1日 走法 ラン&ウーク35.925歩(28.7km)

③9月トータル35.925 歩28.7km)

④達成率 111.4%

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