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2016年9月11日 (日)

第29回北海道ツーデーマーチ2日目30km

有珠山、昭和新山火山風(やまかぜ)コース。

今回の難所は昭和新山への道、更に有珠山遊歩道である。

私は、昨日の大会で全てのエネルギーを費やしていることから、トップゴールは諦めていた。

後方スタート。

O0640048013745838813

1キロ程行くと昭和新山への上り道が延々と続く。

この時点で早くもトップグループに追い付いた。

昭和新山に差し掛かったところで、昨日二位になられた兵庫県の方とトップに。

8キロ程続く坂道でトップに出たが、追い付かれた。

有珠山遊歩道に入る手前で再度トップに出たが、遊歩道を下りたところで、亦しても追い付かれた。

ゴール3キロ地点で1つの山を越えてゴールだが、私には僅かな余力が残っていた。

ゴールタイムは11時5分
30キロのタイムは4時間5分。
我ながらアッパレ!

兵庫県の方は私に遅れること30秒。

握手を求めてきた。更に二人で記念写真を。

ご苦労様でした。そしてありがとうございます。

ラン&ウォーキング日記(31ヶ月連続100万歩挑戦)

①9月の目標 100万歩「1日33.500歩(26.8km)」

②9月11日実積  64.123歩(51.3km)

③9月トータル527.499歩(422.0㎞)

④達成率191.4%

⑤進捗率52.5%

今日も皆様にとって、素敵な一日であります様に。

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