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2016年9月25日 (日)

初秋

札幌市新川緑地の深み行く秋をご覧下さい。

まゆみ
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ニシキギ

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垂れ萩

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イタドリ

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山桜

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樽川埠頭から日本海を望む

前方右側は稚内方面、左側はシベリア方面。

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不明

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ニシキギ

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ナナカマド

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秋の燃えるような夕焼けを見てお別れ

それでは皆さんごきげんよう!

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ラン&ウォーキング日記(31ヶ月連続100万歩挑戦)

①9月の目標 100万歩「1日33.500歩(26.8km)」

②9月25日の実積  15.306歩(12.2km)

③9月トータル1.014.675歩(811.7㎞)

④達成率45.7%

⑤進捗率101.0%

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