質素な夕食

夕食は皆様方のように贅沢三昧な料理には縁遠く、質素なものです。

豆苗(とうみょう)はエンドウの若菜。元々は大きく成長したエンドウの若い葉と茎を摘んだもので、中華料理の高級食材だった。

先日、スーパーで150円で購入、なべ物に入れて食べたが、根を捨てるのが勿体ない。

水を入れて再生

豆苗の天ぷら

海苔と長芋の天ぷら

これで終わり

ご馳走様でした。

2月ラン＆ウォーキング日記（36ヶ月連続100万歩挑戦）

①2月の目標 100万歩「1日36.000歩（28.8kｍ）」

②2月 24日の実積 33.573歩(26.9kｍ）

③2月トータル957.135歩( 765.7km）

④達成率95.0%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に。