冬将軍がやって来た！

冬将軍は、大群を引き連れて裏山の中腹までやってきた。

わかりづらいがうっすらと見える

すう直ぐに我々の町を襲う体勢は整えた。

迎え撃ち準備は万端。

武器は

これと

これ

孫たちの雪掻き

近くの公園も雪捨場に指定されていることから、ソリで運搬。する積りでしたが一度も使ってない(笑)

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月30日の実積0歩(0km)

③10月トータル1.007.769歩(806.2km）

④達成率100.6%

27日、44ヵ月連続(3年8ヶ月)100万歩達成した。

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

前田森林公園を行く・約35キロのランニング

10月29日は日曜日であることから、約35キロのランニングを決行。

コースは何時ものように

中の川遊歩道➡新川遊歩道➡国道337号線に出て新川第一橋右折➡新川通りを前田森林公園へ直進➡前田森林公園 1周➡新川遊歩道➡中の川遊歩道➡ゴール

写真をご覧ください

中の川遊歩道の桜並木は殆ど葉を落とした

前田森林公園内を行く

落ち葉はとても綺麗

野球の試合中

テクロスの試合前

虫取のような網を使う競技

パークゴルフ

おじ様、おば様たちの名選手が競技中

花のように綺麗に紅葉した不明の木の前で、

おばあちゃんは、私とどっちが綺麗と聞くので、勿論おばあちゃんだよ、と答えた。

とても喜んでいました(笑)。

やき肉コーナー

開店前のためお客さんはゼロ

ガナールではマガモたちが休憩中

前方は手稲山

マガモがペアで仲良く休憩中、其処へ♀が近寄ってきた。

怒って追い出すペアの♀

こちらは、♂どうし仲良くお昼寝中、ほも達か(笑)

世界三大紅葉樹であるニシキギの遊歩道を帰途を急ぐ

我里の裏山が見えてきた

殆ど紅葉は終わった

右前方に雪を被った手稲山が見える

約35キロのランニングの旅でした。

その後、酒を食らって一休みし、庭木の雪囲い作業に従事、30本完了。

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月30日の実積0歩(0km)

③10月トータル1.007.769歩(806.2km）

④達成率100.6%

27日、44ヵ月連続(3年8ヶ月)100万歩達成した。

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

札幌市公衆トイレ冬期間閉鎖

私のラン＆ウォーキングコースにある公衆トイレは、１０月初旬から４月下旬まで水道が凍結することから閉鎖する。

殆どの公衆トイレは、１１月初旬から４月下旬まで閉鎖する。

大きな公園には管理事務所が有り、冬期間も使用できる。

冬期間のトイレはコンビニやスーパー等のお世話になるが、コースによっては無い場所も多いことから、やむなくワンコのように〇〇する(*´vﾟ*)ゞ

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月29日の実積0歩(0km)

③10月トータル1.007.769歩(806.2km）

④達成率100.6%

27日、44ヵ月連続(3年8ヶ月)100万歩達成した。

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

サケが遡上する川

小さな川であるが、毎年サケが産卵のため母川を遡上する。

わかりますか？

産卵終わって子孫を残し、3年から4年の短い生涯を閉じた。

下流で釣をする少年たち、真鯉釣りと思われる（写真は9月下旬）。

川に遡上した鮭鱒釣りは、一部の例外を除き密漁行為となります。

内水面漁業調整規則により鮭鱒の密漁行為に対しては最大200万円以下の罰金と3年以下の懲役刑が科せられます。

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月28日の実積0歩(0km)

③10月トータル1.007.769歩(806.2km）

④達成率100.6%

27日、44ヵ月連続(3年8ヶ月)100万歩達成した。

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

クリムゾンクローバー

我が家の庭に咲くクリムゾンクローバー

イチゴのような形をした真っ赤な花は、小さくなったが未だに咲いている。

赤色ツメクサと似ているが異なる。

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月27日の実積34.255歩(27.4km)

③10月トータル1.007.769歩(806.2km）

④達成率100.6%

27日、44ヵ月連続(3年8ヶ月)100万歩達成した。

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

ピーマン、激辛ナンバン冷凍保存

先日、野菜の収穫は終わったが、ピーマンは手強いゆえ、処理に手間取ってる。

ピーマンは50株植付けたが、今年は大豊作、個数にして1000個程収穫。

殆ど１年分の食糧として冷凍保存中。

保存方法は

種を取り、１センチ巾にカットしフリーザバッグに詰め込んで保存

ピーマンは熟すと赤くなり、甘味が増す

激辛南蛮は１本のまま、フリーザバッグへ詰め込む

三台の冷凍庫は既に満ぱい状態であることから、処分に頭を悩ましている(笑)

我が家の畑は、無農薬、有機肥料を使っいることから、体にとても優しい野菜です。

食品

暇な時読んで下さい。

危険な中国食品

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月26日の実積28.308歩(22.6km)

③10月トータル973.514歩(778.8km）

④達成率97.2%

２７日、４４ヵ月連続１００万歩達成の見込み

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

今季初霜が降りた札幌から

風も弱く穏やかに晴れ、放射冷却により気温がおよそ5℃以下まで下がった朝には、地面付近の温度は0℃以下となり、霜が降りることがあると言う。

遊歩道の両側は、今季初霜が降りて真っ白でした(25日の朝)。

手稲山は雪で真っ白

話題

パニックになった発達障害の男の子。助けてくれたのは見知らぬ若者だった

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月25日の実積28.125歩(22.5km)

③10月トータル945.206歩(756.2km）

④達成率94.4%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

極限に挑む男・札幌～南小樽間往復６０キロランニング決行

２４日代休を取得し、札幌市富丘～南小樽間２度目のランニング決行！

今回挑戦するに当たって、コースは慎重に検討し、荷物は最小限背負うことにした。

8時半スタート

コースはスタート地点からアップダウンの激しい高台通りを選んだ。このコースは３キロ程続き国道５号線に合流する。

５号線も緩やかなアップダウンが続く。小樽市銭函から張碓峠の頂上まで延々と続く１２キロの坂道、やがて張碓峠（はりうす）に差掛る。

頂上から一気に１１キロ下ると南小樽である。帰りは逆コースを辿る訳ですが、峠越え１１キロは精根尽き果てる辛さ。

張碓峠から日本海を望む

１８キロ地点、張碓トンネル６３３ｍを下り小樽へ向かう

トンネル内はトラックの騒音と排気ガスで頭はフラフラ

小樽市朝里町に到着

小樽の街並が見えてきた

南小樽到着

南防波堤

私の好きな釣り場の一つ。防波堤に波が被り釣り人は誰も居ない

復路

南小樽折り返し 、張碓峠の頂上から一気に下る。最後の難所は小樽市銭函から札幌市星置まで続く緩やかな坂道、反吐が出るほど苦しい。

ここまで来たなら諦める訳にはいかず、歯を食いしばり難所を走破。更にダラダラ続くアップダウンコース。フラットコースは殆どゼロ。

今回はタイムは無視し完走を目的としたが、タイムは頗るよかった。８時半にスタートしゴールタイムは１４時４９分。６時間１９分で往復完走した。１キロ６分ちょっとかかった計算。一流選手の２倍以上のタイムであるが、おじさんは頑張ったのだ！(笑)。

ニュース

米は除去強調も 沖縄炎上ヘリが撒いた放射性物質の危険性

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月24日の実積74.251歩(59.4km)

③10月トータル917.081歩(733.7km）

④達成率91.6%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

世界三大紅葉樹のニシキギ

札幌市新川遊歩道に世界三大紅葉樹の一つである、ニシキギの紅葉が真っ盛り。

世界三大紅葉樹とは

ニシキギ

スズランノキ

ニッサシルバチカ

ニシキギは日本、中国に自生する樹木である。

ニシキギ

スズランノキ(ネットよりお借りした)

スズランノキは正式名は、ゼノビア・プルベルレンタで北アメリカ東部原産で花がすずらんに似ていることから、スズランノキと言う和名がついた。

スズランノキの花

スズランノキの紅葉

ニッサシルバチカの紅葉・ネットよりお借りした

地元贔屓をする訳ではないが、ニシキギが一番綺麗に見えるが、皆さんはいかがですか？

他の紅葉をご覧ください

マユミ

遊歩道も黄金道となった

裏山のヤマモミジ

雑木林の紅葉

林は数十年前、小学校建設予定地であったが、子供が減少し建設計画は自然消滅した

かしわの木

其では皆さんごきげんよう！

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月23日の実積27.375歩(21.9km)

③10月トータル842.830歩(674.3km）

④達成率84.2%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

悩殺的な大根

収穫は、漬け物時期に合せて植えた秋大根。

収穫後、畑を綺麗に整地するのが、借用農地の習わし。

早速大根を収穫

一輪車で車へ運びます。

収穫した本数は100本ほど、勿論隣近所に半分以上差し上げます。

突然若い女性がやって来た。

しかも、パンツを履かないで、彼女が言うには、

ぽんさんが股の下を何度も洗うので、変な気持ちになったとさ(笑)

ありゃ！

股を開かなくとも

君、若いじゃない！

真っ白だもんね(笑)

そんな馬鹿をやって、

畑の整地に精を出す。

借用農地は

ここと(45坪)

ここ(15坪)

綺麗に雑草を取って整地は程々にし、これで今年の農作業は終わり。

畑様、来年も宜しくお願い致します。と言って、お酒をまいて来る予定であったが、勿体無いので止めました(笑)

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月22日の実積31.603歩(25.3km)

③10月トータル815.455歩(652.4km）

④達成率81.4%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

一坪5円

北海道雨竜町は１７日から、定住促進策の一環として、坪単価５円で分譲宅地を売り出す。価格には道内外の人と「ご縁」をとの思いを込めた。

其処のあなた買いませんか？

ただ同然ですぞ！

　分譲地は町満寿の２区画で各１１３．８坪（３７６平方メートル）。

店舗併用の住宅も可能。建築は宅地購入から３年以内とする。売買契約時に保証金として５０万円を支払うが、住宅建築後に土地代を除き、差額が全額返還される。

受け付けは３１日までで、応募者多数の場合は抽選。問い合わせは町総務課内の土地開発公社（０１２５・７７・２２１１）。【渡部宏人】

北海道新聞引用

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月21日の実積36.953歩(29.6km)

③10月トータル783.852歩(627.1km）

④達成率78.3%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

若き頃サントリービール園にて

むかしむかし、あるところにサントリービール園があった。

札幌に、サッポロビール園やキリンビール園、アサヒビール園があり唯一お邪魔していなかった場所はサントリービール園である。

ある日、同僚からサントリービール園へ行こうとお誘いがあった。当時家族ぐるみの付き合いしていた輩であることから、家族の了解を得ずOKした。

サントリービール園への交通機関は、バス、地下鉄と乗り継いで手稲区から澄川まで約１時間半。

昼食はシャブシャブとジンギスカンに決め、ビール園に到着し係員に案内された。

同僚の家族は子ども３人、両家合わせ９人。料理が運ばれ、ビールもきたところで、全員で乾杯。

その時、係員が場所を変えてくれと言う。訳を聞くと、団体が入ったので是非ともお願いします。

男は興奮した。

男：あんたがさっきここに案内したんだよ。何を寝ぼけたことを言ってんだ！

前掛けをした男：申し訳ありません、なにせ団体が入ったものですから。

男：我々は、手稲から家族９人で今日この日を楽しみにし、これから食べようとしてしている時に、何が団体だ！我々だってお客さんだ！

前掛けをした男：私どもの手違いで嫌な思いさせて申し訳ありません。

男：お前じゃ話にならん店長を出せ。すでに、５分以上揉めていたので他の店員が店長へ連絡したとみえ、店長が来た。

店長：前掛けの男に向かって「お客様に失礼なことでも？」

前掛けの男は、同じ説明を繰り返していた。

男：店長さんですか？さっきもこの男に話したが、係員の指示でこの場所に座り、食べようとしている時に場所を移動してくれとは、あまりにも失礼じゃないか。若しかしてサントリーさんは団体のお客さんと個人のお客を差別し、個人のお客を軽く見ているんじゃない。さっきもこの男に言ったが遠方遥々、手稲から来てるんだ！

ココより近い所に、サッポロやキリン、アサヒもあるんだ！こんな扱いよりできないなら、我々は帰る。清算して他へ行く。

店長：誠に不愉快な思いをさせ、心よりお詫びいたします。今日のところはお許しください。その代りと言っては失礼ですが、今日はお勘定はいただきませんから、時間の許す限り、ごゆるりと召し上がって下さい。本当に申し訳ありませんでした。

男：店長のお言葉に甘えるか、場所は動かんよ。

店長：そのままで結構です。大変失礼しました。と、言って引き下がって行った(笑)。

結局約２万円の飲み食いは無料。

どこで儲かるか分かりませんね(笑)。

その後、サントリービール園は閉鎖した。

ニュース

衆院選のドサクサ紛れ 加計獣医学部「23日認可」の怪情報

過去の脱退中に3度開戦 米国の“脱ユネスコ”は戦争準備か

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月20日の実積31.568歩(25.3km)

③10月トータル746.899歩(597.5km）

④達成率74.6%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

寒波に襲われ路頭に迷うトンボたち

18日寒波に襲われた札幌、手稲山も雪に埋れ真冬を思わせる。ナツアカネトンボ20匹ほど、厳しい一夜を遊歩道過ごした。

手稲山

遊歩道には微かな温かさが残っていたのか？

手足をか弱く動かすが、飛ぶことは出来ない

ナツアカネトンボ

こちらは、殆ど生きている証はない

遊歩道は、通勤通学の自転車や散歩の人々が頻繁に通る事から、歩道脇の草の上に避難させ、息途絶えたトンボは踏みつけられるのも可愛いそうになり、草の下に埋葬

元気な頃のナツアカネトンボ

タンポポ 三姉妹 は、寒さのため茎を長く伸ばすことは出来ず、弱々しく咲いていた

暗い話から明るい話しへ

前方のトンビを襲うカラス二羽

トンビはカラスより大きいが、小さなカラスに襲われても、余裕で逃げて行った(笑)

えっ！

明るくないって！

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月19日の実積33.890歩(27.1km)

③10月トータル715.331歩(572.3km）

④達成率71.4%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

手稲山は雪景色

2017年10月5日 、手稲山の初冠雪を観測しました。平年より11日早く、昨年よりも 6日早い観測。

それから13日過ぎた18日、寒々とした朝を迎えた。

ストーブのスイッチを入れ、部屋を温め出勤の準備。

中の川遊歩道に着いたところで常連に出会った、手稲山は真っ白だと言う。

2キロ程行くと手稲山(1023m)が見えてくるはずであるが、吹雪の天気。

手稲山は見えない

更に1キロ行くと見えてきた。真冬なみの雪景色である

手稲山のすそ野は、我が町富丘地区であることから、雪の便りは其処まで来ている

遊歩道が雪に覆われると、私のラン&ウォーキングコースは函館本線沿いとなる

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月18日の実積37.186歩(29.7km)

③10月トータル681.441歩(545.2km）

④達成率68.1%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

マガモに恋したカラス

マガモのお尻を見てムラムラしたお父さんカラス。それを横目で睨むお母さんカラス。

撮影に失敗したが、何度かトライしてた(笑)

おまけ

ネコになりたい

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月17日の実積26.703歩(21.4km)

③10月トータル644.255歩(515.4km）

④達成率64.3%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

羊蹄山山頂は真っ白

札幌から函館方面へ行く道は、小樽回りか(国道5号線)、定山渓を通り中山峠回り(国道２３０号線)がある。

他に高速道路もあるが、1時間ほど時間は短縮、けれども料金片道分約7000円は、貧乏人のワシには辛いので利用しません。

今回は中山峠回りとした。

中山峠の売店、今にも雪が降りそうな低気温

羊蹄山山頂は真っ白に雪景色

途中、八雲町黒岩漁港へ寄り道、釣り人は数人いたが、皆さん良型のスナガレイやイシモツカレイを頻繁に釣り上げていた。

森町に到着し、道の駅遊もり裏のオニウシ公園を探索

あずま屋では、カラス君が休憩中

カラス君は、

おい！親父オヤツ頂戴とねだったが無視

遠方に見える駒ヶ岳

年を取ると里帰りも少くなった今日この頃、今回は大沼グレートラン・ウォーク参加のため帰郷した。

話題

父になった（３）娘の誕生「がんばらな」

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月16日の実積34.794歩(27.8km)

③10月トータル617.552歩(494.0km）

④達成率61.7%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

2017北海道大沼グレートラン・ウォーク

私が参加する今年最後の大会となった、北海道大沼グレートラン・ウォークは、10月15日七飯町大沼湖畔コースで開催された。

前方に見える駒ヶ岳

2009年に初参加し、今回で9回目の参加となった。

初参加の醜態は、今でも脳裏にこびりついている。ゴール手前 30メートルでゴボウ抜きされ、無念の結果となった(笑)

その後、８年間は常にトップゴール。

ウォーキング大会は競技では有りません。よって、トップをとっても何の価値もなし(笑)。

けれども、トップを争う方は多数居られます。

肌寒い曇り空の天気であったが、続々と参加選手が集まってきた。

コースは

ランニング大沼湖畔一周14.1km

ウォーク大沼湖畔一周14.1km

ランニングファミリー6.3km

ウォークファミリー6.3km

参加者は総勢2.303人

私はウォーク大沼湖畔一周コースに参加。

9時30分マラソンランナーと同時スタート

ランニング選手 はスタートから湖畔一周コースに出たが、ウォークは公園内を約1キロ歩いてからランニング選手に合流。

その時点でランニング選手の後尾に合流し、スピードウォークに切り替えた。

毎日約30キロのラン＆ウォーキングをしてきたことから、体力的には自信があった。

まもなくランニング選手を牛蒡抜き、200人まで数えたが面倒くさくなってやめた(笑)

何時もの30キロの練習量と比較したなら、14.1キロは物足りない距離。

余裕しゃくしゃくトップゴール。

タイム見てビックリ

2017年10月15日

1時間27分25秒

昨年は

2016年10月16日

1時間28分50秒

今回は、昨年の記録を1分25秒短縮した。

マラソンランナーを数百人は抜いたはず。

正式なタイムは、web上に一週間で発表。その時何人抜いたか分かる。

写真をどうぞ！

一斉にスタート

前方はマラソンランナー

ゴールする選手たち

今回で私が参加するウォーキング大会は全て終わった。

2017年大会記録

①北海道を歩こう33kmはトップゴール

②でっかいどうオホーツクマーチ網走大会

初日、35kmはトップゴール

二日目、30kmはトップゴール

③でっかいどうオホーツクマーチ北見大会

初日、3位

2日目、棄権

④旭川大雪ツーデーウォーク

初日、熱中症に冒され最下位

2日目、棄権

⑤北海道ツーデーウォーク

初日、40kmはトップゴール

2日目、30kmは3位

⑥北海道大沼グレートラン・ウォーク

14.1kmはトップゴール

他に札幌ツーデーウォークと定山渓カッパウォークはエントリーしたが棄権した。

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月15日の実積20.918歩(16.7km)

③10月トータル582.758歩(466.2km）

④達成率58.2%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

蛇の交尾・許していいのか 安倍自民“疑惑の元大臣”が軒並み「当確」

体をすり寄せ合い、合体しつづけるヘビたちの求愛画像。

ちなみにヘビは、オス・メスともに交尾器が左右一対あるため、メス１匹に対してオス２匹が交わってしまうという珍現象が起きることがあるそうだ。人間界とて同じ現象がある(笑)。

体を絡めあいながら、何日間も合体したまま交尾を続けるという。また、ヘビの精子はかなり生命力が強く、１回の交尾でメスの体内に２～３年は生きている。

陰茎は、ヘミペニス（半陰茎）と呼ばれるもので、、袋状の器官で左右に1本ずつ1対あり、通常は尾の付け根に納められている。

　ヘビのヘミペニス

こちらは「らんこう」

カラパイア引用

蛇の乱交（面白い動画が沢山あるのでご覧ください）

ニュース

許していいのか 安倍自民“疑惑の元大臣”が軒並み「当確」

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月13日の実積34.364歩(27.5km)

③10月トータル494.304歩(395.4km）

④達成率49.4%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

キタコブシ・北朝鮮の現実は想像を絶していた

在来種で正式名はコブシであるが、北海道の花は本州に比べ小さくキタコブシと言われている。

開花は桜より早く、北国へ春一番を告げる花で、当時は田植えを知らせる花でもあった。

ネットよりパクリ

秋には赤い実が生り

札幌前田森林公園

綿毛が付き

全体が綿毛に覆われると

皮がはずけ、赤い実が顔を出す

話題

「北朝鮮の現実は想像を絶していた」女性脱北者の3年前のスピーチが注目される

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月12日の実積34.364歩(27.5km)

③10月トータル494.304歩(395.4km）

④達成率49.4%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

ベニテングダケ(毒キノコ)のあるところ・安部首相また公私混同発言

新川遊歩道のニシキギは真っ赤に色付き、行く人の心を和ませてくれる。

この時期になると、毒キノコのベニテングダケが生える場所がある。

遊歩道のトンネルを抜けると

白樺の木が数十本生えている

白樺の木の下に沢山ベニテングダケが生えています。

美味しそうに見えるが、猛毒キノコ。

別のキノコに見えるが、これもベニテングダケ

よく間違えるキノコにタマゴダケ(食用)がある

ネットからお借りしたタマゴダケ

全然似てないと思うが、実は上の写真をよく見ると、ベニテングダケは全て若干異なる。

ベニテングダケでも白い点々は無くてタマゴダケと同じ色もあります。

見分け方は、根もとが玉子から生えてきたように見えるのがタマゴダケ。

素人判断は危険なことから、絶対食べないこと。

安部ちゃんニュース

安倍首相また公私混同 第一声で昭恵夫人の日本酒を大宣伝

アホか(笑)

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月11日の実積42.413歩(33.9km)

③10月トータル459.940歩(368.0km）

④達成率45.9%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

アライグマそれともモグラの巣穴か？

札幌市新川遊歩道の土手に、見慣れない穴を発見。

近くに住宅街があって、お兄ちゃんが洗車中。

お兄ちゃんへ、其処の土手に巣穴らしい穴があるけれど、どんな動物の巣穴か知ってますか？と訪ねたらモグラだと言う。

動物図鑑より借用

えっ！

モグラと疑問符付で問いたら、疑ったらモグラに失礼だ、と言う。

どう見てもこの足跡はモグラに見えない。

緑地には、いろいろな小動物が生息していることから、小さな巣穴はあっちこっちにあるが、このような大きな巣穴は初めて。

常連さんと出会った、同じ質問をした。

今度は、アライグマだと言う。

アライグマ(動物図鑑より借用)

調べたところ、アライグマは北米原産の外来種で北海道全域に生息している。

樹洞や土手に巣穴を作ることから間違いないものと思われる。

1970年代に「アライグマらすかる」がお茶の間で人気番組となり、ペットとして輸入されたが、気性が激しく野山に捨てられ野生化し、エゾサンショウウオやニホンザリガニなどの在来生物を捕食して生態系へ影響を及ぼしたり、農作物を食害して深刻な農業被害をもたらしています。

外敵が居ないことから異常繁殖した。動物図鑑よるとアライグマは夜行性であるが、昼間も活動すると言う。しかし、毎日長距離ラン＆ウォークを約10年間続けているが、未だにアライグマは見たことはない。

この巣穴はアライグマか？穴から堀出した土は、巣穴の前に有る。巣穴の上は遊歩道、覗いたら右側に曲がっていた。

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月10日の実積35.599歩(28.5km)

③10月トータル417.527歩(334.0km）

④達成率41.7%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

ヨウシヤヤマゴボウ

ヨウシャヤマゴボウは、北アメリカ原産の帰化植物で明治時代に帰化し雑草化している。

毒性は全体にあり、特に根の毒が強い。実はヤマブドウに似て美味しそうに見えるが、決して食べないこと。

我が家の庭に自生しているが、陽当たりが良い事から実りは良くない。

前田森林公園の陽当たり悪い場所は、葉も大きく青々として、とても綺麗で

黒い実はびっしり生っている。

春に殆ど抜き取ったが、数本残した。

2枚の写真は違う種類に見えるが同じものである。

おもろいニュース

【党首討論】安倍VS小池の論戦のハズが...「あれれ？」な内容

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月9日の実積43.414歩(34.7km)

③10月トータル381.928歩(305.5km）

④達成率38.1%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

札幌市新川遊歩道を35キロの旅

8日は曇り空であったが、気温は高めであったことから、半そでを着込んで35キロのラン&ウォークを決行！

コースは、中の川遊歩道→新川遊歩道→第一新川橋折返し→前田森林公園→国道337号線を江別方面へ→新川さくら並木橋右折→中の川遊歩道→我が家ゴール。

私はスロースターターであることから、3キロ過ぎないとペースにのれない。

日曜日であるが、遊歩道には誰も居ない。

第一新川橋へ向かう

第一新川橋を右折し折返す、14キロ地点。

前田森林公園に到着

前方の丸いわっぱはなんだ？

公園内

中央はガナール(運河)を2周し

公園内を行く

芸術を見て(芸術の知識ゼロ)

スズメバチに襲われ、逃げる

前田森林公園内を2周ランニング、この時点で24キロ。

快調に飛ばして、再度国道337号線に入り、新川さくら並木橋へ向かう

新川さくら並木橋を右折する。

前方に手稲山が見えてきた。と言いたいが、雲に隠れて見えない。

中の川遊歩道に入り、山の裾のに我が町が見えてきた。

前方に見えるマッチ箱が我が町冨丘地区

ゴール、35キロのゆったりとした旅でした。

正式データ

35.1キロ

1.419カロリー

タイム4時間03分

8.60km/h

シャワー浴びて酒飲んでお疲れさん。

ニュース

「北朝鮮の現実は想像を絶していた」女性脱北者の3年前のスピーチが注目される

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月8日の実積43.830歩(35.1km)

③10月トータル338.514歩(270.8km）

④達成率33.8%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

五つ葉クローバー31本の株

先日、河川敷で不思議なクローバーが目についた。

近寄って見ると、一株全て五つ葉クローバー

普通だと、三つ葉クローバーの中に数本混ざっていることはあるが、一株全てが五つ葉クローバーとは、聞いた事もない。

五つ葉クローバーの群

５つ葉は100万分の1の確率。

其なのに、一株に31本も生えている。

この株に財運が集まってる事は間違いなし。

5つ葉は、

「経済的繁栄」「財運」という花言葉で。

愛・希望・健康・知恵・財運の

５つの意味があります。

皆様の幸運を祈ります。

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月7日の実積44.011歩(35.2km)

③10月トータル294.684歩(235.7km）

④達成率29.4%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

ピーマンびっくり料理

農園野菜は大豊作であった。

ピーマンは約1.500個収穫し、殆ど冷凍庫行きとなったが、入らない物が150個程残った。

勿論某々に差し上げたが、はっきり言ってピーマンは喜ばれない(笑)

そんなことから、冷蔵庫へ保管しピーマンとの戦いが始まった！

ピーマンの男料理をご覧下さい。

レシピ

ピーマン25個

ゴーヤ3個

インゲン20本

激辛南蛮1本

トウキビ1本

トマト2個

ピーマンは2分の1にカット

後の具材は適当にカット、インゲンは冷凍ものを手で折ったことから、体裁は良くない。

冷凍トマトをお湯に入れ、皮を剥き適当にカット

水をコップ１杯入れ、醤油大さじ2杯(塩分5.2グラム)入れ、煮付けて完了。

薄味にしたが、いろんな具材が混ざりあった味は、微妙な甘みがあって最高に美味しい。

ちなみに砂糖は使っていません。

激辛南蛮(ワシ専用)はカットしないことから、味は辛くない。

よって、家族全員(7人)美味しいを連発し一日で平らげた(笑)

余談

調味料について

ワシのレシピには、基本的に砂糖は使いません。

塩は、濃口醤油は大さじ１杯2.6グラム、薄口醤油は2.9グラムとして使用する。

濃口醤油と薄口醤油を勘違いされている方が多い。

濃口醤油だと薄口醤油より塩分が多いと思っていることだ、実際は逆である。

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月6日の実積45.267歩(36.2km)

③10月トータル250.673歩(200.5km）

④達成率25.0%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

ショウドウツバメ

ショウドウツバメは日本に飛来するツバメの中で最も小さい種類で、５月ごろ東南アジアから渡ってきます。川岸の土手などに集団で営巣し子育てをします。

小樽市銭函海岸で営巣中（6月頃）

ショウドウツバメの名は札幌野鳥の会より教えていただいた。

これだけはっきり映ってる雛の写真は珍しい

獣に見えませんか？

私は、ネットで親ツバメを見つけるまで、雛を襲ってる小動物と思っていました。

親ツバメはこちら、母親に似てますよね。

親ツバメは時速２００ｋｍの速さで飛ぶことから、私のカメラ技術での撮影は無理なことからネットから借用。

ニュース

地元京都でも批判噴出 前原民進代表を追い込む“落選運動”

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月5日の実積42.392歩(33.9km)

③10月トータル205.406歩(164.3km）

④達成率20.5%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

今日は中秋の名月

お月見をする十五夜は、旧暦の8月15日の夜のことで、中秋の名月と言う。

数年前の十五夜の月

旧暦では7～9月を秋として、ちょうど秋の真ん中にあたる8月15日に出る満月ということで、この名前が付けられました。

現在用いられている新暦では、旧暦から約1ヵ月ズレているため、9月や10月に中秋の名月を迎えます。

今年は、10月4日が 中秋の名月で

す。

ネットよりパクリ

団子やイモなどを供え、稲穂の代わりにススキを添えて収穫への感謝を表す風習が今も伝わっています。

札幌はあいにく雨、皆さまの地方は晴れるといいですね。

ニュース

解散理由は三百代言の御託だ 争点は安倍首相の資質と人格

更にもう１つ

ドイツで同性愛合法

ドイツに移住しませんか！

男同士でキス、羨ましい(笑)

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月4日の実積39.547歩(31.6km)

③10月トータル163.014歩(130.4km）

④達成率16.3%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

クリ物語

前田森林公園は、落ち葉の季節となり、行き交う人々も背中を丸めてすごすご歩いていった。

クリの木の下はイガだらけ

実はリス等、小動物の越冬用食糧、けれども、その餌を拾い集めて持ち帰るお方がいる。

クリの唄を歌ってお別れ

作詞・ぽんすけ

♪クリちゃんころころどんぶりこ

⚪⚪⚪ちゃんにはまって、さ ぁ大変

お種ちゃんが出てきてこんにちは

ぽんすけちゃん一緒に遊びましょう

ぽんすけころころ喜んで

しばらく一緒に遊んだが

やっぱし⚪⚪⚪⚪恋しいと

泣いてはクリちゃんを困らせた

警告

クリは栗以外何物でもない。卑猥なお考えはお止め下さい。

ここで問題

⚪の中に入る歌詞が判ったら、賞金差し上げます(笑)

ニュース

公明山口代表がトンデモ発言 野党の批判に「頭が乏しい」

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月3日の実積37.715歩(30.2km)

③10月トータル133.467歩(98.8km）

④達成率12.3%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

札幌の夏は短くて、さらに短い秋がやって来た・内閣支持率

私が毎日通る遊歩道は、中の川と新川の二ヶ所ある。

手稲山に連なる裏山は、まだ少し紅葉に早いが

遊歩道は紅葉真っ盛り

手稲山より早く平地に秋がやって来た

まゆみ

サンゴミズキ

サンゴミズキ、上の同じ幹から枝分かれしているが、葉っぱの形体が異なる

サクラ

桜

エゾ山ざくら

まゆみの変わった(ピンク)紅葉

コオロギは遊歩道を散歩中

初めて見るクモさん、黄色い洋服を着込んでお出かけ(笑)

最後にトンボ様のエッチを見てお別れ！

アクロバット手法、あなた真似出来ますか？

是非、試してごらん(笑)

ニュース

内閣支持率

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月2日の実積45.874歩(36.7km)

③10月トータル85.752歩(68.6km）

④達成率8.6%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

不思議な三つ葉クローバー発見・女の子にオチンチンがついていた

遊歩道で思わず足を止めた！

何と一つ葉クローバーではないか。

一つ葉の確率は1億分の1と言われていることから宝くじの一等賞より確率が低い。

ところが

よく見たら

何だこれ！

三つ葉クローバーの1枚だけ異常になが～い

これこそ、1億分の1どころか

100億分の1の確率と思う。

日本国民1億2千万人いるが、見た方は私のプロガーさん以外いません。

皆様に幸運あれ！

因みに押し花で保存しました。

今回のブログを流した記憶が無いのですが？流したかな(笑)

おまけ

女の子にオチンチンがついていた

10月ラン＆ウォーキング日記（44ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②10月1日の実積39.878歩(31.9km)

③10月トータル39.878歩(31.9km）

④達成率4.0%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。