耳寄りな話し、髪の毛が生えた

部屋が乾燥し頭部にフケが発生しやすい季節になりました。

娘などに「最近髪の毛が薄くなったね」、と、言われませんか。

育毛剤などをふりかけているお父さん。

自作の育毛剤を作ってみませんか

半年間使った男女５０人の６４％が効果があったと回答したすぐれもの。

それでは作り方を伝授いたします。

材料はなんと食べかすのみかんの皮

みかんの皮には血行促進効果が知られている。抜け毛予防効果がある。

有効成分はみかんの皮に多いd-リモネン。この成分は男性の抜け毛の原因となる悪玉男性ホルモンの働き

を抑制する効果がある。

さらに、みかんの皮には毛根の周囲にある線維芽細胞を活性化し、毛根細胞を元気にするアミノ酸が多い。

作り方

材料（２か月分）

みかんの皮：生で５０ｇ（温州みかんなら５個）

３５度のホワイトリカー１５０ｍｌ

密閉容器

①みかんを水でよく洗い、皮むき器で皮を薄くむく

②皮をざるに広げてカラカラになるまで２～３日陰干しする

③煮沸消毒した容器に皮とホワトリカーを入れ、ふたをしっかり閉めて冷蔵庫で１週間漬け込む

④皮を取り除いてさらに２週間冷蔵庫で寝かせる

⑤スプレー容器などに入れ替え１日２回、頭皮にもみ込む

注意事項

効果は個人差がある。頭皮に炎症などを起こす恐れもある。まずは腕に塗り反応を見て異常ないことを確認する。

参考資料

北海道新聞（年月不明)

1月ラン＆ウォーキング日記（59ヶ月連続100万歩挑戦）

①1月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②1月7日の実積 37.290歩（29.8km）

③1月トータル179.004歩(143.2㎞）

④達成率17.9%

今日も皆様にとって、素敵な一日になりますように。