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2019年8月17日 (土)

孫娘の誕生日

先日7歳の誕生日を迎えた孫娘

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孫娘は機敏で室内を歩くときも走るような動き、将来陸上選手か(笑)

ワシはボケて、よっこらしょと声をかけて立ち上がります(笑)

そしてテクテク、往復約20キロのラン&ウォーキングで出社。

疲れます(笑)


8月ラン&ウォーキング日記

①8月の目標 75万歩
1日25.000歩(20.0km)

②8月17日の実積
24.403歩(19.5km)

③8月トータル
494.542歩(395.6km)

④達成率63.8%

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