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2019年12月20日 (金)

晩酌の肴はイカ刺し

スーパーへ寄ったら
活きの良いマイカ(するめイカ)があったので晩酌用に買ってきた。
料理人は勿論ワシ
デカイ
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頭から皮を剥ぐ、綺麗に剥げるでしょう

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縦に切る
更に横切りする

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出来上がり!

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イカ刺は生姜やワサビで食べるのが一般的であるが、ワシは大根おろしで食べる

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田舎(函館の片田舎)の小さい頃からの習慣で止められない。 皆さんは真似しないでね(笑)

残りのゲソは塩辛

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12月ラン&ウォーキング日記

通算70ヶ月連続75万歩以上に挑戦中(既に達成した100万歩連続60ヶ月含む)

2019年12月20日現在

累計歩数
111.926.127歩

累計距離km
89.541km

地球一周約4万kmとして
2.23852周


①12月の目標 75万歩
1日24.300歩(19.4km)

②12月20日の実積
22.277歩(17.8km)

③12月トータル
583.928歩(467.1km)

④達成率77.5%


今日も皆様にとって
素敵な1日に
なりますように!

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