睾丸の老化を防ぐ方法

お勉強の時間ですよ
今回のテーマは重要案件につき、耳の穴をかっぽじいて、よーく聞いて下さい

年をとると、男性器の長さは、若いころに比べると１ｃｍ程短くなる。東邦大学名誉教授で、白井将文医師が１００名について調査した結果は次の通りである（平常時）。

２０代：８．６８ｃｍ

３０代：８．３９ｃｍ

４０代：８．２２ｃｍ

５０代：８．３０ｃｍ

６０代：７．７６ｃｍ

７０代：７．６１ｃｍ

また、太さは２０～５０代の平均は８ｃｍ台。

６０～７０代の平均値は７ｃｍ台だった。

人間の身体は加齢とともに老化していく。老化現象は勿論男性器、女性器にも容赦なく表れ、性器の皮膚はたるみ、シワも増えていく。

男性器の長さや太さが小さくなるのは男性ホルモンが減ってくるのが原因とおもわれている。

加齢とともに睾丸も小さくなる。

睾丸の大きさに関係する精子容積は以下の数値になる。

２０代：１４．２８ｍｌ

３０代：１７．２９ｍｌ

４０代：１７．７７ｍｌ

５０代：１５．８０ｍｌ

６０代：１６．００ｍｌ

７０代：１２．８８ｍｌ

精子容積がもっとも大きいのは３０～４０代、７０代では急激に減少する。

年を取ると間違いなく睾丸は小さくなる。睾丸が小さくなるので陰嚢も小さくなってしまう。謙虚な人だとパッと見た限りでは男性器か女性器かわからない印象を受ける場合がある。

女性器の場合は閉経を迎える５０歳前後から急激に女性ホルモンが減少していくため、女性器も次第に老化していく。

参考

週刊現代

ラン&ウォーキング日記

25日をもって今月の目標である75万歩以上を達成した。

11月の目標
116ヶ月連続75万(600km)以上に挑戦(既に達成した100万歩連続60ヶ月含)

 2023年11月27日

累計歩数
154.048.746歩

距離 約123.239km

地球1周4万キロとして3.08097周

①11月の目標 75万歩1日25.000歩（20.0km) 

②11月27日の実績28.184(22.5km）　

③11月トータル830.221歩(664.2km）

  達成率110.7％

今日も皆様へ素敵な1日が訪れますように！

高齢者の方どの様な姓に悩んでいますか?

数年前の北海道新聞朝刊記事を転載します。

相談者：６０代女性

夫も６０代で子どもは独立し２人暮らしです。夫は月１回くらい関係を求めてきます。具合が悪いと言って早めに寝たりして、できるだけ機会をつくらないようにしていますが、年に１、２度くらい応じざるを得ないことがあります。気分が悪いだけです。趣味など楽しいことも多く、日々暮らしているのですが、夫とのことを考えると憂鬱さに襲われます。この先のことを考え暗くなります。毎日ぞっとした気持ちで過ごしています。

回答者：千石涼太郎（作家）

日本は世界でも珍しいくらいの「セックレス国家」で、夜の夫婦生活の回数は世界一のフランスの約３分の１、世界平均と比べても半分にも満たないのだそうです。まさに草食民族といった印象ですが、それでも１０日に１回は夜の営みを持っているのが日本人の平均値ですから、ご主人が月に一度求めてくる程度なら、ごく自然であると思います。「もう歳が歳ですから・・・」と思うかもしれませんが、平均寿命が延びた今では決して珍しいことではないのです

しかし、そうはいっても、イヤなものはイヤですね

考えただけでも気が重くなるのも無理からぬことだと思います。できる限り、ご夫婦ともに不愉快にならない解決策を考えてみましょう。

セックレスの女性に「セックレスになった理由」を聞くと、「面倒くさい」、「仕事で疲れてるから」といった答えが返ってきます。疲れていても楽しいことならやりますし、面倒だとお思いませんので、こういう答えが返ってくるということは、多くの女性にとって「セックスはたのしくない」わけです。

あなたの場合はその状態が長く続いたために苦痛になってしまった訳ですが、ご主人はそうではなかった。このギャップが問題の中枢です。

解決策の第一歩は、ギャップを埋めるために、率直な気持ちを聞いてもらうことと、ご夫婦で性についてしっかり話し合うこと。

性の問題は長年夫婦生活をおくっていても、なかなか話す機会がないものですが、話せば分かることが必ずあります。

日常における他のことと同じように、性においてもお互いが感じていることを理解し、尊重しあえるようになれば、少なくともいまある苦痛からは解放されるはずです。ご主人にもある程度、我慢していただけたら、その優しさに応える意味でも、ご主人に「ご褒美」をあげる気持ちになれるかもしれません。恥ずかしがらず、慈愛の心を持って話し合ってみてください。

いかがでしたか、６０代とはいはず、４０代、５０代でもこのような問題を抱えているはずです。参考にしてください。

おわり

 ラン&ウォーキング日記

11月の目標
116ヶ月連続75万(600km)以上に挑戦(既に達成した100万歩連続60ヶ月含)

 2023年11月5日

累計歩数
153.386.932歩

距離 約122.710km

地球1周4万キロとして3.06774周

①11月の目標 75万歩1日25.000歩（20.0km) 

②11月5日の実績36.668(29.3km）　

③11月トータル168.407歩(134.7km）

  達成率22.5％

今日も皆様へ素敵な1日が訪れますように！

ヤクザさんと私

若き日の思い出

独身時代下宿していました。最近あんまり聞かれない言葉であるが、３食付き３人部屋で１万５千円。会社から３０％の補助があった。

下宿屋さんのあった場所は、札幌市南区南１１条西１２丁目。そこには２０人位の下宿人がいた。階下は美容室になっていて、可愛いお姉ちやんも沢山いた。そのお姉ちやんの部屋は私達の隣(*￣ー￣*)。時々ゲームのお誘いがかかった。

私達の部屋の住民は画家のようなヤツと会社員、ろくに話もしなかったが部屋の掃除だけは協力してやっていた。

廊下を挟んで向かい側には背の高いヤクザさんが住んでいた。年の頃３０代後半。

下宿はペット飼育禁止にされていたが、ヤクザさんは大きな犬１匹裏庭で飼っていた。大家さんも黙認状態。

時々ヤクザさんから遊びに来いと声が掛かる。行きたくないが目をつけられると怖いので恐る恐る部屋に入る。部屋にはいつも２，３人下宿人が遊びにきていた。時には子分もいたり、女もいた。ヤクザさんの部屋でテレビを見るのが楽しみであった。それに食べ物が豊富に取り揃えていて、遠慮しないで食えという。

そんなある日、ススキノの飲み屋へ連れて行ってもらった。綺麗なお姉ちやんが沢山いる所で飲もうという。でも、その頃はアルコールは飲めないのだ！ウソのようなホントの話し。横にお姉ちやんが座っただけで震えがとまらなかった。ウソのようなホントの話し。うぶだったのよ＾＾

店に入って来るお客さんは、その道の人達ばかし、ヤクザさんへ軽く会釈しワシらを睨んで行く。

なんだ、あの餓鬼どもは？と、思ったかどうかは分からないけれど、懐にヤッパ（ナイフみたいなもの）を突っ込んでいるのは確かである。

ヤクザさんは一度だけこんな話をしていた。「週末には高倉健(俳優で網走番外地の主演)がくるんだよ。勿論非公式」高倉健と飲み歩いたことを自慢に話していた。

また、ヤクザさんはこんなことも言っていた「あまえら女が欲しかったらいつでも言うんだよ、好みさえ我慢したらいくらでも女はいるからな」僕たちは「そのときは是非お願いします」と一斉に頭を下げた(笑)。

ヤクザさんから女を世話して貰ったヤツが言うには「事務所へ行ったら女が３人いた。」ヤクザさん「オイ！○○子今晩こいつと寝ろ」女「うん、わかった」そして夜になった。みんな雑魚寝。男５人と女３人。あっちこっちでやりだしたとさ＾＾勿論そいつも目的を果たしてきたそうな。翌日ヤクザさんへお礼の挨拶に行ったとさ。

それから、１年の月日が流れた。下宿人は去るもの、新しく入ってくるもの。大半の部屋は入れ替わった。

ワシらの部屋も画家らしきヤツは相変わらず下手な絵を描いていたが、会社員は転勤になり、新たに学生が入ってきた。

コイツは勉強しないでバイトばかしやって、稼いだお金は女につぎ込んでいた。バカなのか、利口なのか分からんヤツであった。

ヤクザさんは相変わらず犬を散歩させていたが、突然散歩姿を見なくなった。犬にエサを上げる人がいなくなったので痩せ衰え無残な姿に変わり果てていた。誰も犬のことなど興味はないのである。

ヤクザさんが姿を消してから１週間、朝刊にデカデカとヤクザの抗争事件が報じられた。その一枚の写真はヤクザさんであった。死んだのだ！

銃弾を受けてあっけなくあの世へ旅経った。優しいヤクザさんであった。その事件があってから、私は犬の世話をやりだした。エサは下宿の余り物。犬は喜んで食べていたが、私も会社の都合で寮にはいることになった。風の便りによると、犬も飼い主を追って天国へいったとさ。

青春時代の悲しいヤクザさんのお話しでした

ラン&ウォーキング日記
 

11月の目標
116ヶ月連続75万(600km)以上に挑戦(既に達成した100万歩連続60ヶ月含)
 

 2023年11月1日

 
累計歩数
153.254.899歩

距離 約122.604km

 地球1周4万キロとして3.06510周
 

①11月の目標 75万歩1日25.000歩（20.0km) 

②11月1日の実績36.374(29.1km）　
 
③11月トータル36.374歩(29.1km）

  達成率4.8％
 

今日も皆様へ素敵な1日が訪れますように！