あなたならどうする？

ある記事を覗いていたところ、こんな記事を見付けました。

あなたならどうする？

１、肉を洗いますか？

以外に思ったのは肉を洗う人が多い事。

イギリスの専門家の話しによると、肉を洗うと細菌が飛び散り衛生上よくないと言うことでした。細菌は煮ることによって死滅する。私は洗わない。

さて！あなたは？

２、モヤシを洗いますか？

洗う人と洗わない人が半々くらいでした。私は洗わない。

さて！あなたは？

３、キノコを洗いますか？

洗う人が多かったが、洗わない方が風味が残り美味しいと言う意見もありました。私は洗う。

さて！あなたは？

ラン&ウォーキング日記

28日を持って今月の目標で

ある70万歩以上を達成した。

135ヶ月連続70万歩(560km)以上に挑戦(既に達成した75万歩60ヵ月、100万歩連続60ヶ月含む) 

 2025年8月28日

累計歩数149.960.690歩

地球1周4万キロとして2.99921周

①8月の目標 700.000歩(560㎞)

1日25000)歩（20.0km) 

②8月28日の実績

27.346歩（21.9km)

8月合計720.860歩（576.7km)

達成率100.5%

血圧管理日記8月28日

終息期血圧朝：121

拡張期血圧朝：76

終息期血圧晩：119

拡張期血圧晩：70

今日も皆様へ素敵な１日が訪れますように