琴似発寒川

私のラン&ウォーキングコースは、冬になると除雪が行き届いた国道5号線が主となる。

寒い中、心を癒してくれるのは、琴似発寒川河川敷に生息する小動物。

コウライキジ

野鳩

琴似発寒川の源は

札幌市の百松沢山（1,038ⅿ）に発し、手稲山系から流れ出る支流を集めて、日本海に注ぎ込む二級河川である。

生息する魚類は、ウグイやヤマメ、ニジマス、サクラマス、ドジョウ、モクズガニ、スジエビ等で、秋にはサケか遡上する清らかな川として、市民に親しまれている。

間も無く凍結する琴似発寒川・遠くに見える手稲山の山並み

12月ラン＆ウォーキング日記（58ヶ月連続100万歩挑戦）

①12月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②12月23日の実積 35.746歩（28.6km）

③12月トータル851.407歩(681.1㎞）

④達成率84.5%

今日も皆様にとって、素敵な一日になりますように。

札幌は落ち葉の季節となった。

5月は満開の桜も紅葉となり、落ち葉の季節となった。

今年の紅葉は早すぎだ！

落ち葉

イタドリも真っ赤に紅葉

サンゴみず木の紅葉

毒キノコ

ドクロに似たキノコ、大きく開いた口と両眼は本物を思わせる。

名付けてドクロきのこ！

そこのあなた、送りましようか？

御守りに如何です？

8月ラン＆ウォーキング日記（42ヶ月連続100万歩挑戦）

①8月の目標 100万歩「1日32.500歩（26.0kｍ）」

②8月4日の実積41.736歩(33.4km)

③8月トータル167.832歩(143.3km）

④達成率16.7％

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

春が来た！

長い雪の季節も終わりつつある札幌。

新川両岸の雪も解けて、新緑の季節はそこまでやってきた！

車道や歩道の雪も解けて

さらに、冬眠から覚めたクロッカスは芽をだした！

さらに、ふきのとう様もお出まし

美味しそう！

ダメだよ、食べては！

あれ！

ここは、何処？

それでは一句

宮丘トンネルを抜けると、雪国だった！

川端ぽんすけ

とても、同じ札幌とは思えない風景、未だに深い雪に覆われている。

突き当りの山の南斜面に、以前ヒグマの巣穴があった場所がある。

3月ラン＆ウォーキング日記（37ヶ月連続100万歩挑戦）

①3月の目標 100万歩「1日32.500歩（26.0kｍ）」

②3月12日の実積 41.822歩(33.5kｍ）

③3月トータル476.878歩( 381.5km）

④達成率47.3%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に。

春めいてきた札幌から

水も緩んで、氷りが溶けだした琴似発寒川。

1月上旬の琴似発寒川

3月上旬の琴似発寒川

これから、魚が活性化し釣りのチャンスとなり、6月に入ると産卵の季節となる。

主に棲息する魚

ウグイ、ヤマメ、ニジマス等、秋には鮭が遡上する。

3月ラン＆ウォーキング日記（37ヶ月連続100万歩挑戦）

①3月の目標 100万歩「1日32.500歩（26.0kｍ）」

②3月 8日の実積 39.495歩(31.6kｍ）

③3月トータル317.843歩( 254.3km）

④達成率31.5%

今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に。

初秋

札幌市新川緑地の深み行く秋をご覧下さい。

まゆみ

ニシキギ

垂れ萩

イタドリ

山桜

樽川埠頭から日本海を望む

前方右側は稚内方面、左側はシベリア方面。

不明

ニシキギ

ナナカマド

秋の燃えるような夕焼けを見てお別れ

それでは皆さんごきげんよう！

ラン＆ウォーキング日記（31ヶ月連続100万歩挑戦）

①9月の目標 100万歩「1日33.500歩（26.8kｍ）」

②9月25日の実積  15.306歩（12.2kｍ）

③9月トータル1.014.675歩(811.7㎞）

④達成率45.7%

⑤進捗率101.0％

秋の訪れ

札幌市新川の遊歩道は、早くも秋の気配を感じるようになりました。

ニシキギは赤く色づき

ニシキギ



ベニテングダケもにょきにょきと無気味な姿を現した(毒キノコ)



まゆみの実も赤くなり。



新川の流れはゆったりとして



覗くと緋鯉が一匹。(ボケ)



更に真鯉の群



栗もそろそろ食べ頃となる



冬将軍も駈け足でやって来る。



ラン＆ウォーキング日記（31ヶ月連続100万歩挑戦）

①9月の目標 100万歩「1日33.500歩（26.8kｍ）」

②9月1日48.222歩（38.6kｍ）

③9月トータル48.222歩(38.6㎞）

④達成率143.9%

⑤進捗率4.8％

今日も皆様にとって、素敵な一日であります様に。

只今満開中

一重桜の満開もそろそろ八重桜に代わる頃

今を盛りと咲き誇る桜を見ると、若き頃を思い出す。

レンギョも我負けずと黄色い笑顔を振りまいていた。

水仙も可愛く微笑んで人々を迎える

タンポポと名の知らぬ草花も道行く人々の心を癒してくれる。

エゾ紫ツツジ

幹から垂れ下がっているこの花の名は？

カタクリは、物置小屋の隙間から顔を出し、皆さんこんにちは！

5月5日はこどもの日

良い子の皆さん鯉のように元気にお過ごしを。

ラン＆ウォーキング日記（27ヶ月連続100万歩挑戦）

①5月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②5月4日44.949歩（36.0kｍ）

③5月トータル165.865歩(132.7kｍ）

④達成率139.2%

⑤進捗率16.6％

今日も皆様にとって、素敵な一日であります様に。

廃墟となった千尺スキー場

1972年2月札幌冬季オリンピック開催に合わせ営業を始めた千尺スキー場は、1999年客足は遠のき廃止となった。

今回は廃墟化した千尺スキー場をウォーキングで訪れて見た。

手稲本町手前から左折し手稲山へ続く道を行く。

千尺スキー場リフト前に着く。

リフト乗り場は荒れ果てて、放置された時間の長さを感じる。

レストハウスは倒壊していた。

近付いて見ると無残な姿現した。

これから、リフト終着駅を越えてゴルフ場まで登って見ます。

リフト支柱に絡巻ってるツタが見える。

放置されたゴンドラ

多くのファンで賑わった、リフト終着駅

更にゴルフ場へ向かった

前方に雪山が見えてきた。

雪山に辿り着く、まだ沢山の雪が残っていた

登ってきた小道・斜度は28度位か？

ゴルフ場から市街を一望

ラン＆ウォーキング日記（27ヶ月連続100万歩挑戦）

①5月の目標 100万歩「1日32.300歩（25.8kｍ）」

②5月1日46.135歩（36.9kｍ）

③5月トータル46.135歩(36.9kｍ）

④達成率142.8%

⑤進捗率4.6％

今日も皆様にとって、素敵な一日であります様に。

札幌に遅い春がやってきた

陽気に誘われ、今年初のタンポポは道行く人びとに笑顔を振り撒いていた！

新川桜並木のつぼみも膨らんで
開花はGW期間中。

前田森林公園のサンゴミズキは颯爽と天を仰いでいた。

雪捨て場で働くお兄ちゃん
雪が完全に消えるのは5月下旬か？

蕗の薹の群生地
卵を入れ蕗の薹みそは美味しそう！

ラン＆ウォーキング日記（26ヶ月連続100万歩挑戦）

①4月の目標 100万歩「1日33.340歩（26.7kｍ）」

②4月1日41.339歩（33.1kｍ）

③4月トータル41.339歩(33.1kｍ）

④達成率124.0%

札幌市新川遊歩道を行く

ダイサギ
夏場は殆ど見掛けることはないが、晩秋に飛来する。

新川の釣り師、真鯉が主であるが、サケを釣り上げた人もいる。と言う噂。

同じく新川の釣り師

ナナカマドの紅葉は未だに健在、しかし他のナナカマドは殆ど落葉。

山モミジ

前回も記事にしたが

白樺の木の下に生えているのはベニテングタケ
欧米では、幸せをよぶキノコとして親しまれている。

日本では毒キノコであるが、ネットで調べたところ食べている人もいる。

しかし体質にもよるので決して食べてはならない。

ラン＆ウォーキング日記（20ヶ月連続100万歩挑戦）

①10月の目標 100万歩「1日32.258歩（25.8ｋｍ）」

②10月30日 走法 ラン＆ウーク10.557歩（8.4kｍ）

③10月トータル1.032.677歩(826.1ｋｍ）

④達成率 106.7%

今月の目標である100万歩既に達成。２０ヵ月連続１００万歩以上となった。