ウオーキング大会

2018年7月 1日 (日)

第27回旭川大雪ツーデーウォーク初日30km

6月30日

小雨の予報でしたが、良い天気に恵まれた。

当日の最高気温は28度の予報が出ていました。
旭川市は北海道最高峰の旭岳をはじめとした大雪山連峰の山々から、清流が流れる川のまち。
石狩川や忠別川など大小167の川に770の橋が架かる、橋のまちとしても知られています。
コースは
30km
20km
10km
5km
私は二日間30kmにエントリーしました
O1080060714220533041
今大会の体調すこぶる良く、トップ集団は間違いないものと思っていたが
残念ながらアクシデントが二回発生
コース間違いを
ゴールは最後尾でした(笑)
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遥か向こうに人影が見えます、すでに誰もいません(笑)
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買い物公園はフリーマーケットや大道芸人で賑わっていました
大道芸人
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おわり

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2018年6月24日 (日)

第22回北の都札幌ツーデーウォーク札幌を歩こう二日目

どんより曇った札幌の街並み、6時30分自転車をこいで
ウォーキング大会会場である中島公園へ。
家から約13キロの距離
二日目も30キロにエントリー
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今回も最下位スタート、勿論先頭集団は見えません
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20キロ地点で三位集団に合流したが引き離す事は無理、力
尽きてお二人さんに別れを告げた。
二人の姿は次第に見えなくなり、ギブアップ宣言!
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北海道大学農学部の農園でのんびり草を食む牛さんたち
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結局一位集団の姿をとらえることなく五位でゴールしまし
た。
次回の大会は
6月30日30キロ、7月1日30キロ
旭川大雪ツーデーウォークです

6月ラン&ウォーキング日記(52ヶ月連続100万歩挑戦)

 

 ①6月の目標 100万歩「1日33.500歩(26.8㎞)」

 

 ②6月24日の実積 40.430

歩(32.3㎞)

 

③6月トータル916.294歩(733.0km)

 

④達成率91.2%

  

清々しい初夏を迎え、草木も日増すごとに色濃くなってきま
した。
皆さん如何お過しですか。

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2018年6月23日 (土)

第22回北の都札幌ツーデーウォーク札幌を歩こう!

札幌の豊かな自然と開拓の歴史を感じるウォーキング大会が2日間に亘り約1800名の方々が参加し行われている。

コースは

30、20、10、5、2kmコースで行われています。


私は30キロコースに参加しました。

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8時30分、30km20kmコース一斉にスタート

O1080060714216341510
私はスタートラインに着いたのは遅く約300番目にスタート

トップは遥か向こうでその内姿は見えなくなった

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森林の悪路に入った所で2人の姿が視野に

しかしこの方達はトップでなかった
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本物のトップが漸く視野に入って来ました
トップは兵庫県の方と岡山県の方。私は既にスタミナを使い果たした事から30メートル後方
で離されないようについた。
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ゴール手前5kmで並んだが、引き離す事はできず3人同時ゴール。
ゴールタイムは12時26分。所要時間は3時間54分でした。
ウォーキング大会は競技で有りません。よってトップゴールしても何の意味も無し(笑)
完歩することが大きな目的である。

6月ラン&ウォーキング日記(52ヶ月連続100万歩挑戦)

 

 ①6月の目標 100万歩「1日33.500歩(26.8㎞)」

 

 ②6月23日の実積 40.597

歩(32.5㎞)

 

③6月トータル875.864歩(700.7km)

 

④達成率87.2%

  

清々しい初夏を迎え、草木も日増すごとに色濃くなってきました。
皆さん如何お過ごしですか。

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2018年6月10日 (日)

第31回でっかいどうオホーツクマーチ北見大会

オホーツクマーチの第2ステージは北見に移動し、10日11日の2日間60キロ大会となった!

残念ながら
急用が入り11日は棄権し仕事場へ向かう事になりました。

網走大会で筋肉痛となり、完歩は無理かと思ったが、ピストルの合図で
スタコラサッサと歩き出した
競争原理が働きます(笑)。

アップダウンの激しい道は10キロ程で遥か彼方まで続く

この時点でトップゴールはあり得ない

トップ集団は5名で形成され昨日と違うメンバーでした。

写真に写って無いが、遥か向こうに1名います。

タマネギ畑かな?地平線まで続きます

北見市は北海道で一番面積が広い、国内でも4番目の広さ

15キロ過ぎから、ワシは動きました。動いただけですからスピードは出ない(笑)。

トップ集団には先導車が着きます

厳しい峠越えでトップ集団に食らい付いた。

更に潰れても良いと覚悟し、スピードアップ。何処にこのスタミナと根性が蓄えられていたのか、自分でも不思議なくらいです。

延々と続くアップダウンコースで前に出ました。

トップは遥か向こうに見えたり消えたり

残り12、3キロ地点でハッキリと後ろ姿をとらえた。

そして抜いた
この時初めてトップに出たのだ!

その勢いでトップゴールでした。

ゴールタイムは11時27分(所要タイムは3時間57分)でした。

ウォーキング大会は競技で有りません。
完歩することが大きな目的である。

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2018年6月 9日 (土)

第31回でっかいどうオホーツクマーチ2日目

北海道の広々とした大自然の中を新鮮な空気を胸一杯吸い込んで、ウォーカーの皆さんと語り合った記念に残る二日間となりました。

尚、網走大会は今回限りで終了となった

9日30キロ
当日の最高気温は8度、さらに雨の予報が出ていました。

並みの寒さで無いことから、寒さ対策として、長袖ランニングウエアを二枚着込んで、更にランニングハーフズボンの上に長ズボンを履きました。

着ぶくれに気付いたのは、2キロ程行ってから、
歩きながら、長袖や上着をナップサックに入れ背負い込んだ。

スタート時昨日と同様

東京農業大学北海道オホーツクキャンパス応援団の皆さんが、応援に来て下さった。

寒い中ありがとうございます。


7時に一斉にスタート

昨日の疲れと寒さに体力は消耗し、直線に入ってもトップ集団は見えなかった
しかし、チェックポイント地点でトップ集団(4人) が視野に入った。

集団は2人となり昨日トップの方もいた。

追い付いたのは20キロ地点
相手は引き離しにかかりペースを何度か上げたが、私は食らい付いた。

その内2人は後方に下がり、姿は見えなくなった。

今季初のトップゴール
30キロのタイムは3時間6分でした。
タイムは頗る良い。

ウォーキング大会は競技で有りません。
順位は関係ないけれど、自己タイム更新を狙う方が居るのが現実です。

此れから北見大会へ移動します。
皆さんごきげんよう!

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2018年6月 8日 (金)

第31回でっかいどうオホーツクマーチ

北海道の広々とした大自然の中を新鮮な空気を胸一杯吸い込んで、ウォーカーの皆さんと語り合い記念に残る大会となりました。

8日35キロ
当日の最高気温は11度、さらに雨の予報が出ていました。

札幌は真夏日でしたから、激しい気温差に体調は今一。

オホーツク文化交流センターで開会式が行われた。

スタート時に
東京農業大学北海道オホーツクキャンパス応援団の皆さんが、応援に来て下さった。

7時に一斉にスタート

途中から雨となり、写真は撮れなかった。

カッパを着込んだが、汗と雨により👖と👟はびしょ濡れ

16キロ地点でトップ集団に追い付いたが、直ぐに引き離された。

残り10キロ地点で再びトップに追い付いたが此処まで、既にスタミナ切れ。

トップの姿は小さくなり、見えなくなった。

ゴールタイムは4時間30分でした。
タイムは頗る良い。

北海道を歩こうに続いて2大会2位でした。

ウォーキング大会は競技で有りません。
順位は関係ないけれど、自己タイム更新を狙う方が居るのが現実です。

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2018年5月27日 (日)

第41回北海道を歩こう

今年初の大きなウォーキング大会、北海道を歩こうが真駒内中学校をスタート

会場として開催された。

 
O1400171414199334869

 

参加者は33キロコース860人。10キロコース404人、合計1.266人。大会には若い

人たちも多数参加していた。

 

コースは札幌市真駒内中学スタートし、千歳市支笏湖ポロピナイゴールの33キ

ロコースと、真駒内カントリークラブゴールの10キロコースである。

 

33キロコースは、スタート地点から延々と上り坂が続き、恵庭峠を過ぎると激しいアッダウンコースとなる。

 

恵庭峠の高低差は、最大で約500m。

 

Photo

 

トップ争いは諦めていた。

そんな事から、最後尾スタート!

 

ウォーキングは競技ではなく、完歩することが目的であるが、トップゴールを目

指すウォーカーは多い。

 

旗には「はやく目安6km/時」となっている。私は早くへ並んだ。

1

 

33キロ、10キロコース一斉にスタート

 

11

 

私の前を数百人のウォーカーが行く、車道歩行禁止。

 

111

 

15キロ地点で先頭集団に食らいついた。

 

2

 

22キロ地点まで先導員が誘導し、先導員を追い越すことは禁止されていた。22キ

ロ過ぎると先導員は外れ、フリーである。私は一気に前に出た。振り向いたとこ

ろ、姿は見えない。

 

ところが、私を追い越して行く方が1人いた。彼はランニングである。

ランニングは禁止。

 

ゴールタイムは5時間1分頗る良いタイムである。因みに、昨年は4時間56分で

トップゴール。

 

 

Photo_2

 

222

 

ゴール地点の支笏湖。何時もなら観光客で賑わうが寒さが閑散としていた。

 

3

 

札幌へ輸送する無料バス

33

 

ゴールへ向かうウォーカーたち

真駒内へ向かうバスから激写

 

4

 

 

 5月ラン&ウォーキング日記(51ヶ月連続100万歩挑戦)

 

 ①5月の目標 100万歩「1日32.500歩(26.0㎞)」

 

 ②5月27日の実積 58.197

歩(46.6㎞)

 

③5月トータル996.835歩(797.5km)

 

④達成率98.9%

 
 若葉萌ゆる季節となりました、皆様如何お過ごしですか

 

 

 

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2018年3月15日 (木)

ウオーキング3大会エントリー完了

北海道はそろそろウォーキング大会の季節となってきた。
 
新緑あふれる各地の自然と開拓の歴史・文化に親しみ、体力づくり、健康づくり、そして全国のウォーカーさんと心と心のふれあいと感動を目指して参りたいと思います。
 
今年参加予定大会
 
5月
 
北海道を歩こう
27日・33km(エントリー完了)
 
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6月
 
でっかいどうオホーツクマーチ
網走大会
8日・35km
9日・30km
 
北見大会
11日・30km
12日・30km)
 
6月
 
第22回北の都札幌ツーデーウォーク(エントリー完了)
23日・30km
24日・30km
 
O0698096014150022363
 
6月7月
 
第27回旭川大雪ツーデーウォーク
(エントリー完了)
6月30日・30km
7月1日・30km
 
O0698096014150022382
 
9月
 
第31回北海道ツーデーマーチ
8日・40km
9日・30km)
 
第14回定山渓かっぱウォーク(20km)日程不明
 
10月
 
北海道大沼グレートラン・ウォーク(14.4km)日程不明
 
他に数大会、参加予定。
 
3月ラン&ウォーキング日記(49ヶ月(4年)連続100万歩挑戦)
 
①3月の目標 100万歩「1日32.500歩(26.0㎞)」
 
②3月15日の実積 36.791歩(29.4㎞)
 
③3月トータル574.407歩(459.5㎞)
④達成率57.0%
 
日を増す毎に、日差しが強くなって来ました。今日も健やかにお過ごし下さい。

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2017年10月15日 (日)

2017北海道大沼グレートラン・ウォーク

私が参加する今年最後の大会となった、北海道大沼グレートラン・ウォークは、10月15日七飯町大沼湖畔コースで開催された。
 
前方に見える駒ヶ岳
 
O0640048014049469239
 
2009年に初参加し、今回で9回目の参加となった。
 
 
初参加の醜態は、今でも脳裏にこびりついている。ゴール手前 30メートルでゴボウ抜きされ、無念の結果となった(笑)
 
 
 
その後、8年間は常にトップゴール。
 
 
 
ウォーキング大会は競技では有りません。よって、トップをとっても何の価値もなし(笑)。
 
 
 
けれども、トップを争う方は多数居られます。
 
 
 
肌寒い曇り空の天気であったが、続々と参加選手が集まってきた。
 
O0640048014049469608
 
コースは
 
ランニング大沼湖畔一周14.1km
ウォーク大沼湖畔一周14.1km
ランニングファミリー6.3km
ウォークファミリー6.3km
 
参加者は総勢2.303人
 
私はウォーク大沼湖畔一周コースに参加。
 
9時30分マラソンランナーと同時スタート
 
ランニング選手 はスタートから湖畔一周コースに出たが、ウォークは公園内を約1キロ歩いてからランニング選手に合流。
 
その時点でランニング選手の後尾に合流し、スピードウォークに切り替えた。
 
毎日約30キロのラン&ウォーキングをしてきたことから、体力的には自信があった。
 
まもなくランニング選手を牛蒡抜き、200人まで数えたが面倒くさくなってやめた(笑)
 
何時もの30キロの練習量と比較したなら、14.1キロは物足りない距離。
 
余裕しゃくしゃくトップゴール。
 
タイム見てビックリ
 
2017年10月15日
 
O0640048014049469308
 
1時間27分25秒
 
昨年は
 
2016年10月16日
 
O0477029614049510696
 
1時間28分50秒
今回は、昨年の記録を1分25秒短縮した。
マラソンランナーを数百人は抜いたはず。
 
正式なタイムは、web上に一週間で発表。その時何人抜いたか分かる。
 
写真をどうぞ!
 
一斉にスタート
 
O0640048014049469535
 
前方はマラソンランナー
 
O0640048014049469733
 
ゴールする選手たち
 
O0640048014049469821
 
今回で私が参加するウォーキング大会は全て終わった。
 
2017年大会記録
①北海道を歩こう33kmはトップゴール
②でっかいどうオホーツクマーチ網走大会
初日、35kmはトップゴール
二日目、30kmはトップゴール
 
③でっかいどうオホーツクマーチ北見大会
初日、3位
2日目、棄権
 
④旭川大雪ツーデーウォーク
初日、熱中症に冒され最下位
2日目、棄権
 
⑤北海道ツーデーウォーク
初日、40kmはトップゴール
2日目、30kmは3位
 
⑥北海道大沼グレートラン・ウォーク
14.1kmはトップゴール
 
他に札幌ツーデーウォークと定山渓カッパウォークはエントリーしたが棄権した。
 
10月ラン&ウォーキング日記(44ヶ月連続100万歩挑戦)
①10月の目標 100万歩「1日32.300歩(25.8km)」
 
②10月15日の実積20.918歩(16.7km)
 
③10月トータル582.758歩(466.2km)
④達成率58.2%
今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

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2017年9月10日 (日)

第30回記念北海道ツーデーマーチ有珠山・昭和新山火山(やま)風コース

観光客で賑わう商店街は、北海道ツーデーマーチ歓迎一色でした。

2日目は
 
30kmにエントリーしたが、昨日の疲れが抜けきらず、最後尾スタート。
 
勿論トップゴールは諦めていた。
 
私の通常オシッコは無色透明で健康的でしたが、昨日の激しい運動量により黄色くなっていた。
 
これは、血液の水分が抜けドロドロ状態を意味する。水分補給は万全を期した積りだが。
 
O0640048014024354712
 
大きな大会で
 
 
日本マーチングリーグ公式大会である。
 
 
 
わかさいも本舗のゼッケンを背負い頑張ってきました(笑)
 
 
O0640062614024354727
 
若きころ陸上選手でしたので、競技で無いがトップをめざす。
 
私と同じような方は多数おられる。
 
スタートし2キロ程行くと険しい坂道となる
 
O0640048014024354736
 
有珠山を背にし三番手につけた
 
O0640048014024354742
 
二番手の方は見えたが、トップは見えない。
 
チェックポイント(10キロ地点)で距離差を聞いたら約600メートル前方だと言う。
 
この地点で二番手につけたが、残り10キロ地点で抜かされ三番手に逆戻り(笑)
この順位でゴール。
 
タイムは4時間06分でした。
 
いささか疲れました。
 
既に帰宅し酒を飲んでる(笑)
 
今回の景品はTシャツ
 
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9月ラン&ウォーキング日記(43ヶ月連続100万歩挑戦)
①9月の目標 100万歩「1日33.500歩(26.8km)」
 
②9月10日の実積51.746歩(41.4km)
 
③9月トータル431.182歩(344.9km)
 
④達成率42.9%
今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。

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