病気

2017年7月 9日 (日)

ぽんすけ偽医師の診断結果は熱中症

ぽんすけ偽ドクターは、旭川大雪ツーデーウォーク中、頭痛や目眩に襲われました。その原因は熱中症と診察。

そんな事から9日の大会はリタイア。
 
熱中症は他の方の病気と思っていたが、まさかワレに降りかかるとは、夢にも思わなんだ!
 
熱中症の初期症状
 
めまい
立ちくらみ
喉が渇く
こむら返り
腹痛
手足などの痙攣
心拍数増加
顔色が悪くなる
 
私は赤字で書いた症状が出た。
 
対策として、水分補給を約2.2リットル頻繁に取っていたが、水分以外に何か問題でもあったのか?
 
9日早朝5時に旭川を出発し家路を急ぐ。
 
雨竜町に入ったら濃霧に襲われた
 
O0640042413978537935
 
日本二番目に広い石狩平野の田園風景をご覧下さい。
 
因みに一番広い平野は関東平野。
 
O0640042413978537941
 
浦臼町に入り濃霧も消えた。
 
鶴沼公園で休憩
 
 
 
道の駅つるぬま です。
 
トイレは、男女それぞれ独立した、和風の洒落た建物になっています。
 
 
こちらは、女性用トイレ
 
O0640048013978541163
 
浮世絵が素晴らしい。
 
とてもトイレとは思えない
O0480064013978541168
 
男性用トイレも負けていません。
 
何で、ここに坂本竜馬いるのだ!
 
O0640048013978541220
 
O0480064013978541243
 
7月ラン&ウォーキング日記(41ヶ月連続100万歩挑戦)
 
①7月の目標 100万歩「1日32.500歩(26.0km)」
 
②7月9日の実積23.673歩(18.9km)
 
③7月トータル359.546歩(287.6km)
 
④達成率35.7%
 
今日も皆様にとって、素敵な一日になります様に 。
 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

その他のカテゴリー

W杯ジャンプ | いじめ | おたるドリームビーチ | お正月 | たばこ | インターネット記事 | ウオーキング | ウオーキング大会 | オリンピック | キタキツネ | キノコ | クリスマス | クローバー | サケ | サンセットビーチ銭函 | スポーツ | スーパーマーケット | トイレ | ニュース | ブログ | プロ野球 | ヘビ | ペット | ポイントカード | ラン&ウォーキング | 中国 | 中国野菜・加工食品 | 事件 | 事故 | 交通事故 | 伝説 | 健康 | 公園 | 前田森林公園 | 労働者 | 動物 | 化学 | 北方領土 | 北朝鮮 | 医学 | 医療 | 医薬品 | 原発関係 | 園芸 | 大リーグ | 大相撲 | 夫婦 | 宇宙 | 安全衛生 | 宝くじ | 家族 | 尖閣諸島 | 山菜 | 希少価値 | 心霊スポット | 放射性物質 | 故郷 | 文化・芸術 | 文学・教育 | 料理 | 新聞記事 | 方言 | 旅行・地域 | 日記・コラム・つぶやき | 昆虫 | 書籍・雑誌 | | 札幌市 | 朽ちた家シリーズ | 東日本大震災 | 果物 | 植物 | 樹木 | 歴史 | 気象 | 気象・地震 | | 海外ニュース | 珍獣 | 環境・自然 | 生物 | 男シリーズ | | 病気 | 真鯉 | 社会 | 福島第一原発事故 | 科学 | 童謡 | 米国 | 紅葉 | 経済・政治・国際 | 美術 | 老後 | 職場 | | 菜園 | 話題 | 読書 | 読書の時間 | 趣味 | 農業 | 逃げる女シリーズ | 遊歩道 | 遺跡 | 野草 | 野菜 | 野鯉 | 野鳥 | 釣り | 電力 | 食事 | 食品 | 魚介類 | 鳥類