春一番の山菜はふきのとう

長かった雪との戦いも終え、ふきのとうの季節がやって来た

私は毎年ふきのとう味噌を作ります。ニガリが好きなことから灰汁抜きはしません

貴女にお願いがあります。

皮をかぶっているのて、剥いて下さい。皮剥きは上手だよね。

あっ！

お口で剥くんですか？

両手で優しく剥いてね。

爪を立てたらダメだよ、痛いからね。

昔取った杵柄(きねづか)、と言う諺もあるが、思い出してご覧(笑)

何の話し？

ちょっと横道に反れました(笑)

ふきのとう味噌には、ふきのとうの他、卵と激辛ナンバンを入れます。家族は誰も食べません。

3月ラン＆ウォーキング日記

73ヶ月連続75万歩以上に挑戦中
(既に達成した100万歩連続60ヶ月含む)

2020年3月26日現在

累計歩数
114.395.162歩

累計距離
91.516km

地球一周約4万kmとして
2.28790周

①3月の目標 75万歩
1日25.000歩（20kｍ）

②3月26日の実積
21.648歩（17.3km）

③3月トータル
761.824歩（609.5km）

④達成率98.3%

今日も皆様にとって
素敵な１日に
なりますように！

札幌に春がきた！

我が町の歩道は未だにアイスバーン状態

我が町を離れると、アスファルトが顔を出していた。歩道の雪は75%位解けました

琴似界隈にはいると殆ど積雪ゼロ

社へ急ぐ途中に何と蕗の薹が笑顔で迎えてくれた

今年初の蕗の薹

札幌市の人口は約180万人、私が今年初めて見付けた蕗の薹かも？

ぽんすけに乾杯！

よく見ると、あっちこっちに蕗の薹が春の訪れを待っていた

♪もうすぐ春ですね

彼を誘って見ませんか

3月ラン＆ウォーキング日記（49ヶ月(4年)連続100万歩挑戦）

①3月の目標 100万歩「1日32.500歩（26.0㎞）」

②3月13日の実積 39.611歩(31.7㎞）

③3月トータル496.050歩(396.8㎞）

④達成率49.2% で

日を増す毎に日差しが強くなって来ました。今日も健やかにお過ごし下さい。